Лікарі рекомендують вживати каву разом зі склянкою води. І для цього є 4 очевидні причини.
Перша причина – зневоднення. Склянка води перед ранковою кавою допоможе впоратися зі зневодненням. Після ранкового пробудження наш організм зневоднений, тому що ми не вживали їжу протягом останніх восьми годин. Кава також є сечогінним засобом, а значить, вона зневоднює, тому склянка води допоможе відновити цей баланс.
Друга причина – подразнення шлунка. Кава досить кисла і може дратувати шлунок, якщо це перший напій вранці. Тому перед кавою обов’язково потрібно випити склянку води, яка полегшить засвоєння кави.
Третя причина – смак кави. Деякі види кави вже подаються з водою. Причина полягає в тому, щоб очистити смакову палітру в ротовій порожнині. Таким чином кава стає набагато смачнішою.
Четверта причина – усунути надлишок кофеїну. Вживання води з кавою допомагає усунути надлишок кофеїну в організмі. Вживання води після чи під час кави допомагає зменшити цей ефект.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, для чого в каву додають сіль.
Цей виняток у пенсійному законодавстві стосується не всіх, але якщо ви підпадаєте під категорію –…
Здається, що в тіні росте лише трава? Насправді є десятки культур, які чудово почуваються без…
Ці кабачкові рулетики зникнуть зі столу швидше, ніж ви встигните подати до них соус. Неймовірний…
Хто має оплачувати повірку газових лічильників та коли це потрібно робити. Усі нюанси процедури.
Одна категорія пенсіонерів має право на безоплатні путівки на санаторно-курортне лікування. Як їх отримати.
Іноді пенсіонери отримують пенсію не в тому розмірі, на який розраховували. У Пенсійному фонді України…