Новини

Як правильно пити каву з користю для здоров’я – несподівана порада медиків

Лікарі рекомендують вживати каву разом зі склянкою води. І для цього є 4 очевидні причини.

Чому каву потрібно пити зі склянкою води – причини

Перша причина – зневоднення. Склянка води перед ранковою кавою допоможе впоратися зі зневодненням. Після ранкового пробудження наш організм зневоднений, тому що ми не вживали їжу протягом останніх восьми годин. Кава також є сечогінним засобом, а значить, вона зневоднює, тому склянка води допоможе відновити цей баланс.

Друга причина – подразнення шлунка. Кава досить кисла і може дратувати шлунок, якщо це перший напій вранці. Тому перед кавою обов’язково потрібно випити склянку води, яка полегшить засвоєння кави.

Третя причина – смак кави. Деякі види кави вже подаються з водою. Причина полягає в тому, щоб очистити смакову палітру в ротовій порожнині. Таким чином кава стає набагато смачнішою.

Четверта причина – усунути надлишок кофеїну. Вживання води з кавою допомагає усунути надлишок кофеїну в організмі. Вживання води після чи під час кави допомагає зменшити цей ефект.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, для чого в каву додають сіль.

Новое на сайте

  • Новини

Зарплати українцям нараховуватимуть по-новому: що зміниться

В Україні готують реформу мінімальної зарплати. Що саме хочуть змінити?

17/02/2026 13:22
  • Новини

Як у Франції: Укрпошта надаватиме пенсіонерам нову послугу

Укрпошта готує нову послугу для пенсіонерів. Що можна буде отримати за додаткові гроші?

17/02/2026 12:24
  • Новини

Світла практично не було, а платіжки величезні: чому рахунки у січні зросли

Після відключень світла українці помічають несподівано високі рахунки за електроенергію — у чому причина.

17/02/2026 11:38
  • Новини

По 4500 гривень на кожного члена сім’ї: як оформити грошову допомогу

Держава спростила систему підтримки для сімей із низькими доходами. Пояснюємо, як подати заявку та що…

17/02/2026 10:48
  • Новини

Ви 100% гасите соду оцтом неправильно: як її активувати, щоб тісто дійсно вийшло пишним

Більшість господинь роблять це автоматично — і дарма: через одну помилку випічка втрачає пишність. Як…

17/02/2026 09:36
  • Новини

Свячена вода: як користуватися правильно і що робити, якщо зіпсувалася

Щороку на Водохреще українці приносять додому освячену воду, зберігають її цілий рік і вживають із…

17/02/2026 08:31