Магнітні бурі на вівторок, 11 липня

У вівторок, 11 липня, суттєвих магнітних бур не очікується.

Протягом останніх 24 годин, як повідомляє meteoprog.com, сонячна активність була на помірному рівні. За останню добу на Сонці відбулися дев’ять спалахів класу С та один спалах класу М2,36.

Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М2,36 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Можливий сонячний радіаційний шторм.

Очікується, що у вівторок геомагнітне поле буде від спокійного до нестабільного рівня. Сонячна активність, ймовірно, буде низькою із ймовірністю спалахів М-класу.

Сонячна активність на 11 липня:

• Вірогідність малого геомагнітного шторму – 5%
• Вірогідність великого геомагнітного шторму – 1%
• Вірогідність спалаху на Сонці М-класу – 35%
• Вірогідність спалаху на Сонці Х-класу – 1%
• Кількість сонячних плям – 57.

Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Як легше перенести магнітну бурю

Для покращення здоров’я та зменшення негативного впливу магнітних бур рекомендується наступне:

• Збільшуйте споживання рідини, включаючи трав’яний та зелений чай;
• Уникайте кави, алкоголю, сигарет та кальяну;
• Знижуйте споживання смаженої, гострої та жирної їжі, не забувайте про вживання продуктів з високим вмістом клітковини;
• Збільшуйте фізичну активність – можна робити зарядку або підключати піші прогулянки;
• Регулярно провітрюйте кімнату та проводьте більше часу на свіжому повітрі;
• Мінімізуйте стрес у житті;
• Почніть гартуватися.

Дотримуйтесь цих рекомендацій у небезпечні дні, і бурі пройдуть для вас непомітно чи хоча б легше.