lazy man happy waking up in the bed rising hands to window in the morning with fresh feeling relax
Але вода має обов’язково бути теплою. Холодна відразу блокує вироблення травних ферментів та соків, що негативно впливає на перетравлення їжі.
Крім того, надмірно холодна вода, потрапляючи в шлунок, змушує його реагувати на тимчасове блокування вироблення ферментів та шлункового соку. Це може спровокувати проблеми з травленням білка, що негативно позначається на роботі організму.
Воду слід пити правильно. Повільно, невеликими ковтками і не менше 1 склянки після пробудження.
Вживання води щодня допоможе забути про хронічні запори, нормалізувати вагу, вивести пісок із нирок, очистити жовчний міхур та печінку.
Також тепла вода допомагає розріджувати кров, зменшити концентрацію токсинів у крові.
До речі, при густій крові вживання кави та алкоголю, особливо пива, слід скоротити.
Від куріння треба відмовитися зовсім – нікотин збільшує в’язкість крові.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, як лікуватися без таблеток.
У чотирьох областях України розпочалася реєстрація на нову програму фінансової підтримки для громадян. До кінця…
У 2026 році учасники бойових дій в Україні зберігають право на пільги на житлово-комунальні послуги.…
Спадкування в Україні чітко врегульоване законом, однак на практиці трапляються випадки, коли заповіт відсутній, спадкоємців…
Багато хто звик пити чай із солодким, не замислюючись про наслідки. Однак з віком питання…
З 1 січня в Україні стартувала програма «Скринінг здоров'я 40+», яка передбачає виплату 2 000…
З 1 січня 2026 року в Україні оновили соціальні стандарти. Зокрема, зросли мінімальна заробітна плата…