Отже, якщо ви хочете, щоб нирки працювали як годинник частіше їжте виноград. Звичайно, бажано вживати його в сезон, тому що той виноград, який є на прилавках магазинів взимку або напровесні швидше за все оброблений хімікатами.
Крім здоров’я нирок, виноград допомагає покращити травлення, зміцнити селезінку, сприяє секреції рідин в організмі.
Також у раціоні мають бути банани. Але при запаленні нирок від цих фруктів краще відмовитись. Через калій, що входить до складу бананів, можуть посилитись симптоми нефриту.
А ось очистити нирки від шкідливих речовин допоможе ківі. Також у цьому екзотичному фрукті міститься рекордна кількість вітаміну С, який сприятливо впливає на наш імунітет, підвищуючи стійкість проти простудних захворювань.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, які ознаки можуть вказувати на порушення роботи нирок.
Алюмінієві вікна дедалі частіше замінюють не лише металопластикові конструкції, а й традиційні дерев'яні рами. Завдяки…
Кабачки не тільки корисні в раціоні - вони чудово доглядають шкіру. Їхня м'якоть багата на…
20 червня у східних областях очікуються дощі, на решті територіях - без опадів.
Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику.
Пам’ятаєте «Біломорканал»? Ці цигарки курили мільйони — на фронті, в студентських гуртожитках, у дворі за…
У літньому віці навіть незначне падіння може призвести до перелому шийки стегна, а біль у…