Але знизити цукор допоможуть не лише таблетки, а й звичайний овоч. Для цього потрібно просто з’їсти цибулю. Цей овоч дає відчутний ефект протягом кількох годин. Причому це працює і для пацієнтів із діабетом першого типу, і для хворих на діабет другого типу.
Цибуля знижує схильність до діабету, сприяє контролю цукру в крові. Оздоровчі ефекти цибулі пояснюються її складом – він включає у собі масу речовин, які позитивно впливають на організм. У ній знаходяться білки, вуглеводи, водорозчинні вітаміни та мінерали у вигляді селену, кальцію та заліза. Також цибуля багата на поживні речовини з унікальною біологічною активністю — сірчистими сполуками, флавоноїдами, стероїдами, полісахаридами, простагландинами та іншими.
Завдяки цим речовинам цибуля має антибактеріальні та антиоксидантні властивості, здатні знижувати рівень глюкози, жиру та холестерину в крові, розповіли лікарі.
Але є у цибулі і свої серйозні недоліки. Так, цей овоч провокує печію та газоутворення. А ще сира цибуля може давати проносну дію. Якщо перебрати з використанням цього продукту, можна отримати діарею.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, які симптоми можуть вказувати на тромбоз.
В Україні стрімко зростає кількість водіїв, які втрачають право керувати авто. МВС публікує тривожну статистику.
У головній компанії-газопостачальнику країни зробили важливу заяву для побутових споживачів. Що треба знати.
Українцям обіцяють справедливіші пенсії: у Мінсоцполітики розробляють механізм, що має виправити неспівмірність розрахунків.
Не секрет, що одяг із секонд-хенду має дуже неприємний запах, який звичайним пранням іноді взагалі…
Пенсійний фонд попередив: частина українських пенсіонерів ризикує залишитися без грошей уже з 2026 року. Що…
Огірки чи кабачки? Дієтологи зважили користь обох літніх овочів і розповіли, чим вони відрізняються.