Справа в тому, що прихована загроза криється в підвищеній калорійності даного продукту, пише Ukr.Media.
Сама по собі сметана – жирний продукт, тому якщо її додавати в блюдо, слід враховувати, що значно підвищиться його загальна калорійність. Саме тому вважається, що сметана може стати причиною ожиріння та зайвої ваги.
Через високу кислотність її не рекомендують при виразці шлунка, при гастритах із підвищеною кислотністю.
А ще, надмірне споживання сметани може нашкодити людям, які страждають на захворювання жовчного міхура і печінки, а також гіпертонію та хвороби серцево-судинної системи, оскільки в ній міститься досить високий вміст холестерину.
Звичайно, вся справа в порціях. Важливо не перестаратися із вживанням сметани.
1-2 столові ложки сметани на день точно не зашкодять здоров’ю та фігурі.
Деякі українські пенсіонери, котрі вимушено тимчасово живуть за кордоном, досі стикаються із загрозою припинення виплат.…
Поранення на війні ще не гарантія компенсації. Без потрібних довідок та точних формулювань у документах…
Довга дорога завжди викликає хвилювання. Особливо, якщо вона веде в іншу країну. Але сьогодні подорож…
Фікус, сансевієрія чи монстера — не завжди потребують простору. Дізнайтесь, які квіти комфортно ростуть у…
Цей брауні — справжній порятунок для тих, хто хоче чогось солодкого просто зараз. Не потрібні…
Українцям із газовими котлами та плитами попередили про нові витрати — перед початком опалювального сезону.…