Причинами виникнення шпор – сольових наростів – можуть бути великі навантаження, надмірна вага, а також плоскостопість та захворювання хребта.
Перш, ніж боротися з цим захворюванням, потрібно налагодити дієту, тому що на утворення шпори впливає водно-сольовий обмін в організмі.
З раціону слід виключити субпродукти, напівфабрикати, газовані напої, чорний чай, каву, помідори, зменшити кількість солі. А кількість овочів та фруктів – збільшити.
Добре допомагає позбутися п’яткової шпори гадючник в’язолистий. Взяти 2 столові ложки подрібненого кореневища рослини та залити 0,5 літра води. Прокип’ятити на слабкому вогні 2-3 хвилини, настояти 1годину і процідити. Приймати по 50-100 г тричі на день, за 20-30 хвилин до їди. Курс прийому – 1-2 місяці.
Також можна змішати в рівних пропорціях траву лабазника в’язолистого, суниці лісової та вересу звичайного. Взяти 2 столові ложки збору, залити 0,5 літра окропу, настояти 30-40 хвилин. Готовий настій процідити і пити по 100-150 г тричі на день до їди, протягом 1-2 місяців.
Тонке хрумке тісто, соковиті абрикоси і мінімум клопоту - таку галету приготувати дуже просто. Із…
Найближчими днями в Україні очікується різке потепління, яке, за прогнозами фахівців, збільшить навантаження на енергосистему.…
Спадкування в Україні передбачає передачу майна, заощаджень, цінностей та навіть фінансових зобов'язань померлого його правонаступникам.…
Військова служба безпосередньо впливає на майбутній розмір та право отримання пенсійних виплат. Проте на практиці…
Для побутових споживачів блакитного палива настає відповідальний період — з 1 по 5 серпня необхідно…
Поштовий оператор «Нова пошта» ухвалив рішення змінити режим роботи своїх відділень по всій країні. Зміни…