Причинами виникнення шпор – сольових наростів – можуть бути великі навантаження, надмірна вага, а також плоскостопість та захворювання хребта.
Перш, ніж боротися з цим захворюванням, потрібно налагодити дієту, тому що на утворення шпори впливає водно-сольовий обмін в організмі.
З раціону слід виключити субпродукти, напівфабрикати, газовані напої, чорний чай, каву, помідори, зменшити кількість солі. А кількість овочів та фруктів – збільшити.
Добре допомагає позбутися п’яткової шпори гадючник в’язолистий. Взяти 2 столові ложки подрібненого кореневища рослини та залити 0,5 літра води. Прокип’ятити на слабкому вогні 2-3 хвилини, настояти 1годину і процідити. Приймати по 50-100 г тричі на день, за 20-30 хвилин до їди. Курс прийому – 1-2 місяці.
Також можна змішати в рівних пропорціях траву лабазника в’язолистого, суниці лісової та вересу звичайного. Взяти 2 столові ложки збору, залити 0,5 літра окропу, настояти 30-40 хвилин. Готовий настій процідити і пити по 100-150 г тричі на день до їди, протягом 1-2 місяців.
Вимоги українського законодавства зобов'язують пенсіонерів своєчасно повідомляти Пенсійний фонд України про будь-які зміни в особистих…
Ютуб давно вийшов за межі звичайного сервісу з роликами. Сьогодні це велика платформа, де автори…
Спецоперація «Карфаген», яку НАБУ та САП провели 4 вересня, знову привернула увагу до масштабів шахрайських…
З початку поточного тижня в Україні зафіксовано відчутне зростання цін на ріпчасту цибулю. Оптові ціни…
Три великі горіхи ростуть лише за 60 сантиметрів від межі ділянки, а їхні крони вже…
На початку зими російські окупаційні війська можуть використати накопичений мобілізаційний резерв для спроби створити «буферну…