Спекотним літом охолоджений каркаде (чай із квіток гібіскусу) є одним із найкращих способів втамувати спрагу – цей напій не тільки заповнює рівень рідини в тілі, але також забезпечує організм корисними речовинами, пише Ukr.Media.
Так, каркаде – джерело мінеральних сполук (калію, кальцію, заліза, магнію, селену та ін.), антиоксидантів (бета-каротину, антоціанів, флавоноїдів). До того ж, у ньому багато вітамінів, включаючи вітамін C та вітаміни групи B.
Випивати каркаде щодня корисно для профілактики ускладнень, що викликаються як гіпертонією, і гіпертонічною хворобою.
Каркаде сприятливо впливає на роботу серцево-судинної системи. Дослідження довели, що щоденний прийом напою допомагає нормалізувати артеріальний тиск.
Ранковий прийом каркаде з додаванням гранатового соку є чудовою профілактикою гіпертонії.
Вважається, що щоденний прийом напою має протизапальну дію, сприяє кращому очищенню тіла від непотрібних, потенційно токсичних компонентів. Покращує вироблення жовчі, усуває набряклість, виводить зайву рідину з організму, прискорює метаболізм, активізує мозкову діяльність.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, який чай небезпечний для здоров’я.
31 жовтня варто уважніше поставитися до свого здоров'я, не перевтомлюватися та подбати про повноцінний відпочинок.…
Коли з вікон тягне холодом, навіть увімкнене опалення не рятує від дискомфорту. Але не поспішайте…
Зазвичай капустяне листя для голубців заморожують, але є ще один спосіб зберегти його на зиму.…
Українцям пропонують відзначати ще два свята. Що пропонують святкувати і чи варто розраховувати на додаткові…
Українці, які виїхали за кордон через війну, можуть оформити пенсію дистанційно й продовжувати отримувати вже…
Умови отримання допомоги на проживання для внутрішньо переміщених осіб змінилися. Кому у зв'язку з цим…