Новини

Які спеції та приправи корисні для здоров’я?

Червоний гострий перець

Даний продукт багатий на антиоксиданти, за рахунок чого має здатність очищати організм, виводити з нього токсини. Також червоний перець стимулює кровообіг, покращує його. Серцю стає легше качати кров, навантаження на нього знижується. За рахунок цього перебої у його роботі не виникають.

Часник

У його складі міститься понад 100 фітохімічних речовин, серед яких є аліцин. За рахунок нього цей продукт стимулює кровообіг, бореться із вільними радикалами, знижує кров’яний тиск. Рівень ліпідів у крові часник також піднімає. За рахунок цього холестерин залишається в нормі, судини не засмічуються бляшками, тромби не утворюються.

Імбір

Цей продукт багатий на антиоксиданти, які виводять токсини з організму, дозволяючи всім системам органів краще функціонувати. Ця спеція не лише ризик розвитку серцево-судинних захворювань знижує, а й знімає симптоми артриту, стимулює травлення.

Куркума

Знімати запалення вона здатна. Також у складі куркуми містяться антиоксиданти, які допомагають очищати організм, приносять йому цим користь. Куркума знижує рівень поганого холестерину, що є профілактикою утворення тромбів, які роботі серця лише шкодять.

Якщо ви хочете, щоб серце не давало про себе знати, додавайте приправи в свій раціон.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, кому небезпечно їсти петрушку і кріп.

Метки: імбир серце часник

Новое на сайте

  • Статті

Ефективні технології в репродуктивній медицині: ЕКО та внутрішньоматкова інсемінація

В умовах, коли досягнення науковців роблять неможливе можливим, сфера репродуктивної медицини продовжує вражати новими здобутками.

04/10/2025 12:12
  • Новини

Гроші будуть “зникати” з банківських карток: в Україні тестують нову систему списання боргів

Система стягнення боргів в Україні готується до революційних змін. “Дія” отримає нові функції на списання…

04/10/2025 11:55
  • Новини

Хліб дорожчає знову: експерти попередили, що буде взимку

Пекарі б’ють на сполох: галузь працює на межі збитковості. Що тисне на ціну хліба у…

04/10/2025 10:55
  • Новини

Надбавка у 25%: хто зможе вийти на пенсію раніше та отримати доплату

В Україні для окремих категорій населення діє система спеціальних пенсійних гарантій. Розповідаємо, хто буде отримувати…

04/10/2025 09:55
  • Новини

Колектори від ЖКГ: українців попередили про нові методи боротьби з боржниками

Комунальники посилюють боротьбу з боржниками. У Києві ЖКГ вже почали співпрацювати з колекторами.

04/10/2025 09:00
  • Новини

Деяким споживачам доведеться сфотографувати лічильник, інакше показання не зарахують

Деякі моделі лічильників після переходу показника за межу «9999» можуть сприйматися системою некоректно. Що робити…

04/10/2025 08:00