close-up dried fish on a dark wooden background. Top view. Horizontal orientation.; Shutterstock ID 1067874074; Purchase Order: -
Найбільшу шкоду для гіпертоніків завдають в’ялена та сушена риба.
За словами медиків, часте вживання такої риби може провокувати підвищення тиску.
Вчені роз’яснили, що риба в такому вигляді має високий вміст солі, який здатний затримувати воду в організмі.
«Якщо ви їсте надто багато солі, в організмі з’являються надлишки води. Вона надає додатковий тиск на стінки кровоносних судин і кров’яний тиск у вас підвищується», — уточнили експерти.
Людям, які мають проблеми з підвищеним тиском, рекомендується їсти слабосолону рибу.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, що вчені назвали фрукти, які допомагають утримувати тиск у нормі.
Українці можуть навіть не підозрювати, що їхній паспорт-книжечка вже втратив чинність. Що треба знати?
Кожен додатковий рік офіційної роботи може приносити пенсіонерам більше грошей. Що заплановано з 1 січня?
Українські пенсіонери, які залишаються на тимчасово окупованих територіях, можуть продовжувати отримувати пенсії, але для цього…
Як підтвердити радянський стаж, щоб отримувати пенсію в повному обсязі?
Міжнародний фонд оголосив про прийом заявок на отримання грошової допомоги. Що для цього потрібно?
Ветерани війни можуть розраховувати не лише на пенсію, а й на додаткові виплати від держави.…