close-up dried fish on a dark wooden background. Top view. Horizontal orientation.; Shutterstock ID 1067874074; Purchase Order: -
Найбільшу шкоду для гіпертоніків завдають в’ялена та сушена риба.
За словами медиків, часте вживання такої риби може провокувати підвищення тиску.
Вчені роз’яснили, що риба в такому вигляді має високий вміст солі, який здатний затримувати воду в організмі.
«Якщо ви їсте надто багато солі, в організмі з’являються надлишки води. Вона надає додатковий тиск на стінки кровоносних судин і кров’яний тиск у вас підвищується», — уточнили експерти.
Людям, які мають проблеми з підвищеним тиском, рекомендується їсти слабосолону рибу.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, що вчені назвали фрукти, які допомагають утримувати тиск у нормі.
Здається, що все просто — м’ясо, спеції й вогонь. Але є одна деталь у маринаді,…
Більшість обирає сіль автоматично, хоча її тип може мати більше значення, ніж здається. Якій солі…
Багато українців побоюються втратити виплати після офіційного працевлаштування. Що каже закон?
Звична липнева дата залишилася в минулому — розповідаємо, коли насправді святкувати Івана Купала у 2026…
Суд роз’яснив, у яких випадках індексація скасовується через перерахунок, а коли пенсіонери зберігають право на…
Попри право на безкоштовний проїзд у місті, є транспорт, де пенсіонери змушені купувати квитки. Де…