Лікарі-дієтологи радять щодня вживати гіркий червоний перець.
Цей продукт є не лише одним із найкорисніших для здоров’я, а й для фігури, пише replyua.net.
Червоний перець є рекордсменом за вмістом капсаїцину, який стимулює нервову систему та забезпечує викид катехоламінів з мозкової речовини надниркових залоз та розганяючи метаболізм.
Катехоламіни активізують окисно-відновні процеси в організмі, «запускають» згоряння джерел енергії – насамперед вуглеводів, потім жирів та білків.
За словами дієтологів, червоний перець можна вживати під час кожного їди. Він допомагає стимулювати активне спалювання всіх спожитих калорій, а також зменшує кількість споживаної енергії, знижуючи апетит.
Зазначається, що щоденне вживання червоного перцю допомагає зменшити жирову масу та знизити ризик розвитку ожиріння.
Читайте також:
Щорічна індексація пенсій в Україні не однакова для всіх. Новим пенсіонерам у перші роки після…
Для частини українців пенсія може суттєво зрости. Що відомо?
Багато українців саме у вересні починають робити запаси овочів на зиму. Проте перш ніж купувати…
Частина українців уже отримала листи з проханням сплатити новий у цьому році податок. Кому і…
Частина пенсіонерів має право на спеціальну доплату до пенсії в понад 2000 гривень. Як отримати…
Українцям уже час готуватися до нових рахунків за газ. У вересні газопостачальники оновили тарифи.