19 березня 2023 року прогнозується сильна сонячна буря.
19 березня Землю накриє шторм сильної активності, а вже 20 та 21 числа продовжиться сонячна буря середньої сили. Чутливим людям слід підготуватися, щоб уберегти своє здоров’я.
Цікаві факти про магнітні бурі
Згідно з останніми статистичними даними, 15% населення планети – це метеозалежні люди. Для них кожне повідомлення про магнітні бурі звучить як попередження про неминуче погіршення самопочуття.
Магнітні бурі відчувають не лише люди, а й усі живі істоти. Але вчені вважають, що магнітні бурі гірше переносять жінки та діти. У одних погіршення самопочуття починається заздалегідь, в інших у конкретний період, а у третіх не проходить навіть наступного дня після активного сонячного спалаху.
А ось найменше схильні магнітним бурям фізично здорові люди.
Як захиститися від магнітних бур
Щоб захистити свій організм від магнітних бур, не потрібно різко вставати з ліжка. Оскільки у метеозалежних людей може початися запаморочення або непритомність.
Після пробудження від сну краще кілька хвилин посидіти на ліжку, а традиційну ранкову зарядку краще проводити в режимі, що «щадить».
У період магнітних бур більше часу потрібно проводити на свіжому повітрі і обов’язково щовечора перед сном потрібно робити вечірні прогулянки.
Щоб не посилювати погане самопочуття, уникайте стресових ситуацій і не приймайте важливих рішень.
Крім того, пам’ятайте, що магнітні бурі ще не привід, щоб самостійно збільшувати свою дозу ліків.
