19 марта 2023 года прогнозируется сильная солнечная буря.
19 марта Землю накроет шторм сильной активности, а уже 20 и 21 числа продолжится солнечная буря средней силы. Чувствительным людям следует подготовиться, чтобы уберечь свое здоровье.
Интересные факты о магнитных бурях
Согласно последним статистическим данным 15% населения планеты — это метеозависимые люди. Для них каждое сообщение о магнитных бурях звучит как предупреждение о неминуемом ухудшении самочувствия.
Магнитные бури ощущают не только люди, но и все живые существа. Но ученые считают, что магнитные бури хуже переносят женщины и дети. У одних ухудшение самочувствия начинается заранее, у других в конкретный период, а у третьих не проходит даже на следующей день после активной солнечной вспышки.
А вот меньше всего подвержены магнитным бурям физически здоровые люди.
Как защититься от магнитных бурь
Чтобы защитить свой организм от магнитных бурь не нужно резко вставать из постели. Поскольку у метеозависимых людей может начаться головокружения или произойти обморок.
После пробуждения ото сна лучше несколько минут посидеть на кровати, а традиционную утреннюю зарядку лучше проводить в «щадящем» режиме.
В период магнитных бурь больше времени нужно проводить на свежем воздухе и обязательно каждый вечер перед сном нужно совершать вечерние прогулки.
Чтобы не усугублять плохое самочувствие избегайте стрессовых ситуаций и не принимайте важных решений.
Кроме того помните, что магнитные бури еще не повод, чтобы самостоятельно увеличивать свою дозу лекарств.
