Часто біль голови проявляється через порушення кровообігу в голові через спазму м’язів або шийного остеохондрозу. У такому разі спробуйте прийняти гарячий душ. Якщо ви не любите гарячу воду – прийміть контрастний душ.
Масаж шиї та плечей. Цей спосіб особливо добре підходить для тих, кому є когось попросити розім’яти м’язи.
Крім того, голова часто болить від гіпоксії, що зазвичай відбувається в опалювальний сезон, коли обігрівачі випалюють кисень. Рішення: провітрювати частіше приміщення або прогулятися.
Мешканці одного з українських міст отримали платіжки за вивезення побутових відходів із додатковою графою. Яку…
В одній з областей України збирають дані на виплати багатосекторної допомоги. Як подати заявку, щоб…
Що доросліша людина, то більше подій минулого вона може переосмислити. Про що шкодують українські пенсіонери…
Благодійна організація допомагає жителям України, які опинилися в скрутному становищі через війну. Допомога надається у…
17 травня в Україні відзначають Всесвітній день електрозв'язку та інформаційного суспільства. Православні вшановують пам'ять апостола…
Зазвичай на приготування салату потрібно витратити достатню кількість часу та фінансів. Але сьогодні пропонуємо вам…