Такою спецією виявилася кориця.
Щоденне вживання 1-6 грам кориці знизить рівень глюкози і холестерину. Це було підтверджено в дослідженні.
Група досліджуваних пацієнтів щодня приймала грам кориці. При регулярному вживанні спеції рівень глюкози знизився на 18-29 відсотків.
При цьому кориця покращує транспортування глюкози в клітини. Відомо, що при цукровому діабеті другого типу глюкоза не потрапляє в клітини і тому накопичується в крові. А підвищуючи чутливість до інсуліну, кориця сприяє припливу глюкози в клітини.
Звичайно, перш ніж приступити до використання кориці, потрібно проконсультуватися з лікарем.
Читайте також:
- Фальшива кориця: як відрізнити;
- Корица снизит вес и прогонит ревматизм;
- Ученые назвали главную специю для продления жизни.
Джерело: newsyou.info
