Вчені після багаторічних випробувань дійшли висновку, що цитрусові можуть знижувати тиск. Грейпфрут, апельсини і лимони багаті на вітаміни, мінерали та рослинні сполуки, які допомагають підтримувати здоров’я серця і знижують ризик появи гіпертонії.
Дослідження показують, що вживання апельсинового та грейпфрутового соку може допомогти знизити показники артеріального тиску.
Водний екстракт цедри лимона також зменшує кров’яний тиск. Ці результати показують, що вживання лимона знижує систолічний артеріальний тиск, відповідно, за допомогою різних механізмів дії.
Нагадаємо, раніше ми розповідали про продукт, який підвищує ризик серцево-судинних захворювань.
Джерело: ukr.media
Про недосконалість нашої пенсійної системи ми не раз писали. А як працює принцип «спочатку ти…
Протягом минулої доби відбулося 88 бойових зіткнень. Загалом, ворог завдав 32 ракетних та 64 авіаційних…
Ірландський пиріг зі щавлем можна віднести до сезонних страв: саме навесні у нас велика кількість…
З травня субсидії на неопалювальний сезон (з 1 травня до 30 вересня) в основному будуть…
Для отримання протезу не слід очікувати на встановлення інвалідності.
Сьогодні неділя, 28 квітня 2024 року. 119-й день року за григоріанським календарем. До закінчення лишається…