Цироз печінки: які причини і як запобігти розвитку
Цироз печінки виникає тоді, коли тверда рубцева тканина замінює м’яку здорову тканину.
Причини цирозу
Цироз зазвичай викликають хронічні захворювання печінки:
- алкоголізм або часте вживання алкоголю;
- вірусний гепатит – гепатит С, а також гепатит B і гепатит D;
- неалкогольний стеатогепатит – накопичення жиру в печінці;
- захворювання жовчних проток, коли обмежується або зупиняється відтік жовчі в тонкий кишечник;
- генетичні захворювання – хвороба Вільсона, гемохроматоз, хвороби накопичення глікогену, дефіцит антитрипсину альфа-1 та аутоімунний гепатит.
На ранній стадії захворювання симптоми зазвичай відсутні. Згодом з’являється втрата апетиту, втома, нудота, зниження ваги, біль у животі, сильний свербіж. Також жовтіють шкіра та білки очей, легко виникають синці та кровотечі, болісні набряки ніг та живота.
Профілактика захворювання
Запобігти цирозу печінки допоможе профілактика захворювання. Потрібно підтримувати здоровий спосіб життя, дотримуватися правильної дієти і регулярно займатися фізичними вправами.
Крім того, до профілактичних заходів належить обмеження солі в раціоні та виключення алкоголю.
Корисно також обговорити з лікарем, які препарати ви приймаєте, і можливість вакцинації проти гепатиту А та В.
***
Майте на увазі, що прогулянки – це найкращі ліки. Не бійтеся холоду! 15-20 хвилин на свіжому повітрі зміцнять імунітет, піднімуть настрій та покращать сон. Одягайте тепле взуття та зручний одяг, а з собою беріть тростину для впевненості на дорозі. Нехай навіть невелика прогулянка стане вашим щоденним ритуалом – це заряд бадьорості та здоров’я.
