Статті

При запамороченні та шумі у вухах можна допомогти себе самомасажем: як це зробити

Згідно з китайською медициною, виконання цих масажних рухів допоможе посилити приплив крові до голови.

Покладіть руку на стіл або на стегно і розслабте її. На другій руці зігніть вказівний і середній пальці і кісточками починайте масажувати виділену зону (див. фото 1) рухами вперед-назад.

Потім подушечками пальців просто розтирайте цю зону. Далі кісточками масажуйте зону між безіменним пальцем та мізинцем.

Переверніть долоню і повторюйте такі самі рухи, які ви робили на зовнішньому боці руки.

Робіть масаж протягом 12 хвилин. Потім масажуйте цю зону на другій руці.

ЩЕ ОДИН СПОСІБ. Якщо ви, наприклад, піднімаєтеся сходами і у вас раптом запаморочилося в голові, обхопіть великий палець руки другою рукою і робіть рухи, ніби щось вкручуєте і викручуєте. Це допоможе позбавитися запаморочення.

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Скандальний Цивільний кодекс отримав рекордну кількість правок: що далі

Оновлений Цивільний кодекс, який у першому читанні підтримали 245 народних депутатів, отримав понад 15 тисяч…

04.06.2026
  • Новини

Що їсти в літаку: чи можна брати свою їжу та чого точно не варто робити

В літаку не знадобляться бутерброди, хоча популярні європейські авіакомпанії і дозволяють пасажирам брати із собою…

04.06.2026
  • Новини

Хліб в Україні стрімко дорожчає: якими будуть ціни вже у червні

Український ринок хлібобулочних виробів демонструє стале зростання цін. Експерти прогнозують, що вже у червні споживачі…

04.06.2026
  • Новини

«Очистили» гроші та забрали: нова шахрайська схема, яка виманює кошти у пенсіонерів

74-річна пенсіонерка стала жертвою шахрайської схеми. Жінка довірилась особам, які видавали себе за «ясновидців». Зловмисники…

04.06.2026
  • Статті

Багато хто плутає це із застудою: як розпізнати сезонну алергію

На початку літа багато людей стикаються з нежитем, чханням і сльозотечею. Часто такі симптоми сприймають…

04.06.2026
  • Новини

Що зробити аби фітофтороз і борошниста роса зникли назавжди

Грибкові захворювання, такі як борошниста роса та фітофтороз, щорічно завдають чимало клопоту. Найбільше потерають томати,…

04.06.2026