Катаракта – не вирок: що треба робити, щоб уникнути помутніння кришталика

Кришталик – це природна лінза, яка заломлює світло і пропускає промені до сітківки. Якщо він мутніє, то перестає пропускати світло належним чином, зір погіршується і людина бачить все ніби крізь мутне або запітніле скло.

Як лікують катаракту

За словами офтальмологів, медикаментозно лікують хворобу на початковій стадії. Вилікуватися від неї консервативно, тобто без операції, не можна. Можна лише загальмувати розвиток. Краплі для очей, які призначають при катаракті, покращують обмінні процеси у тканинах ока.

Якщо призупинити катаракту не вдається або вона вже у задавненому стані, то застосовують хірургічне лікування зі заміни кришталика. Операція триває 15-20 хвилин і легко переноситься.

Іноді навіть незрілу катаракту потрібно оперувати, тому що вона погіршує якість життя: людина перестає читати книги або переходить на більший шрифт.

Правила відстрочки катаракти

Щоб відстрочити появу катаракти, потрібно знати деякі правила:

– захищайте очі від впливу ультрафіолетового випромінювання;

– позбавтеся шкідливих звичок, зокрема, куріння, оскільки воно погіршує кровообіг у судинах;

– слідкуйте за здоров’ям і не допускайте розвитку ендокринних захворювань;

– лікуйте хронічні захворювання, особливо гіпертонію та цукровий діабет;

– вживайте продукти, багаті на вітаміни і мікроелементи, які корисні для зору. Зокрема, ті, що містять:

• вітамін А – сир, бринза, вершкове масло, морська капуста, батат, печінка, часник;
• вітамін С – броколі, суниця, хрін, томат (особливо жовтих сортів), смородина, ківі, диня;
• вітамін Е – насіння соняшника, мигдаль, морська капуста, фундук, калина, арахіс, щавель;
• лютеїн – ріпа, капуста, зелений горошок, хурма, мандарини, кукурудза.