Статті

Що треба пам’ятати, щоб літній трудовий відпочинок на дачі був на користь, а не на шкоду здоров’ю

Якщо ви обгоріли на сонці

Якщо ви обгоріли на сонці, допоможе кашка огірка або картоплі, яку потрібно прикладати до обпаленого місця. Такий засіб викликає відчуття прохолоди і допомагає зняти біль з невеликих обгорілих ділянок.

Працюючи на дачі, влаштовуйте собі відпочинок

Працюючи на дачі, влаштовуйте собі відпочинок. Якщо у вас хворе серце, достатньо попрацювати 30-40 хвилин, не допускаючи появи задишки або слабкості. Потім треба відпочити.

У спеку не слід захоплюватися кондиціонером

У спеку не слід довго сидіти навпроти або поруч із працюючим електричним вентилятором або захоплюватися кондиціонером. Особливо це стосується літніх людей або людей зі слабким здоров’ям.

«Пісочні ванни» для запалених суглобів пальців рук

При запаленні суглобів пальців рук ефективно робити «піщані ванночки». Розігрійте на сковорідці суміш із піску та солі (1:1), зануріть у неї пальці і тримайте до остигання. Робіть увечері 10 днів поспіль.

Обережніше з валеріаною

Майте на увазі, препарати з валеріани лікарської довго приймати не рекомендується, оскільки валеріана пригнічує роботу органів травлення, а також викликає головний біль, нудоту, збуджує нервову систему і порушує нормальну діяльність серця.

Користь свіжих червоних помідорів

Майте на увазі, щоденне вживання 200 г свіжих червоних помідорів еквівалентно 6-8 міліграм лікопіну. Згідно з медичними дослідженнями, цього достатньо для запобігання окисленню організму, внаслідок якого з’являються ракові клітини.

Метки: дача жара

Новое на сайте

  • Новини

Смартфон «пішов» на пляж: як врятувати динамік гаджета після падіння у воду чи пісок

Літній відпочинок на березі водойми — чудовий час для релаксу, але справжнє випробування для мобільної…

27.06.2026
  • Новини

Чи будуть магнітні бурі у неділю, 28 червня 2026: до чого готуватися метеозалежним

Національне управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA) оприлюднило свіжий світовий прогноз космічної погоди. Чого…

27.06.2026
  • Новини

Що робити, якщо вашу посилку загубили, пошкодили чи доставили із запізненням

Понівечена коробка, затримка доставки на тижні або повне зникнення відправлення в трекінгових системах — неприємні…

27.06.2026
  • Новини

Пенсія для дитини у разі втрати годувальника: в яких випадках її платять до 23 років

Пенсія для дітей у разі втрати годувальника виплачується до повноліття. Але є і винятки. Дізнайтесь,…

27.06.2026
  • Новини

Повністю чорна та дуже токсична: яка змія є найнебезпечнішою в Україні та де вона живе

Під час прогулянок на природі українці все частіше натрапляють на плазунів. Хоча наша фауна загалом…

27.06.2026
  • Новини

Що краще споживати в спеку, а що — ні: меню, яке врятує в спекотний день

Прогнози обіцяють спекотне літо. Корекція повсякденного раціону та питного режиму допоможе перечекати спекотні періоди без…

27.06.2026