Статті

Що треба пам’ятати, щоб літній трудовий відпочинок на дачі був на користь, а не на шкоду здоров’ю

Якщо ви обгоріли на сонці

Якщо ви обгоріли на сонці, допоможе кашка огірка або картоплі, яку потрібно прикладати до обпаленого місця. Такий засіб викликає відчуття прохолоди і допомагає зняти біль з невеликих обгорілих ділянок.

Працюючи на дачі, влаштовуйте собі відпочинок

Працюючи на дачі, влаштовуйте собі відпочинок. Якщо у вас хворе серце, достатньо попрацювати 30-40 хвилин, не допускаючи появи задишки або слабкості. Потім треба відпочити.

У спеку не слід захоплюватися кондиціонером

У спеку не слід довго сидіти навпроти або поруч із працюючим електричним вентилятором або захоплюватися кондиціонером. Особливо це стосується літніх людей або людей зі слабким здоров’ям.

«Пісочні ванни» для запалених суглобів пальців рук

При запаленні суглобів пальців рук ефективно робити «піщані ванночки». Розігрійте на сковорідці суміш із піску та солі (1:1), зануріть у неї пальці і тримайте до остигання. Робіть увечері 10 днів поспіль.

Обережніше з валеріаною

Майте на увазі, препарати з валеріани лікарської довго приймати не рекомендується, оскільки валеріана пригнічує роботу органів травлення, а також викликає головний біль, нудоту, збуджує нервову систему і порушує нормальну діяльність серця.

Користь свіжих червоних помідорів

Майте на увазі, щоденне вживання 200 г свіжих червоних помідорів еквівалентно 6-8 міліграм лікопіну. Згідно з медичними дослідженнями, цього достатньо для запобігання окисленню організму, внаслідок якого з’являються ракові клітини.

Метки: дача жара

Новое на сайте

  • Новини

М’ясо буде набагато смачнішим і ніжнішим: готуємо курку в незвичному паніруванні

Куряче філе може бути значно ніжнішим і соковитішим, якщо приготувати його в нестандартному паніруванні. Розповідаємо…

30/01/2026 21:21
  • Новини

Українські пенсії хочуть наблизити до європейських: що заявили у Верховній Раді

Нардеп назвав реформу пенсійної системи складною, але необхідною для підвищення рівня виплат.

30/01/2026 20:32
  • Новини

Соцвиплати, документи, купівля житла: важливі зміни лютого, які торкнуться майже кожного українця

Профілактичні обстеження, виплати ВПО, апостиль за три дні та нові ліміти «єОселі» — огляд головних…

30/01/2026 19:11
  • Новини

Дві виплати одночасно: для частини українців хочуть змінити порядок призначення державної допомоги

Парламент розгляне ініціативу, яка скасовує обмеження на одночасне призначення двох виплат. Що відомо?

30/01/2026 18:02
  • Новини

Чому після звільнення пенсія не зросла: пояснення пенсійного експерта

Навіть після звільнення працюючому пенсіонеру можуть не перерахувати пенсію одразу — усе через чіткі терміни,…

30/01/2026 16:16
  • Статті

Здуття та важкість після їди: чим небезпечні ці симптоми і чому їх не варто ігнорувати

Здуття, урчання чи відчуття важкості після їди знайомі багатьом і часто здаються дрібницею. Зазвичай такі…

30/01/2026 15:22