Статті

Що треба пам’ятати, щоб літній трудовий відпочинок на дачі був на користь, а не на шкоду здоров’ю

Якщо ви обгоріли на сонці

Якщо ви обгоріли на сонці, допоможе кашка огірка або картоплі, яку потрібно прикладати до обпаленого місця. Такий засіб викликає відчуття прохолоди і допомагає зняти біль з невеликих обгорілих ділянок.

Працюючи на дачі, влаштовуйте собі відпочинок

Працюючи на дачі, влаштовуйте собі відпочинок. Якщо у вас хворе серце, достатньо попрацювати 30-40 хвилин, не допускаючи появи задишки або слабкості. Потім треба відпочити.

У спеку не слід захоплюватися кондиціонером

У спеку не слід довго сидіти навпроти або поруч із працюючим електричним вентилятором або захоплюватися кондиціонером. Особливо це стосується літніх людей або людей зі слабким здоров’ям.

«Пісочні ванни» для запалених суглобів пальців рук

При запаленні суглобів пальців рук ефективно робити «піщані ванночки». Розігрійте на сковорідці суміш із піску та солі (1:1), зануріть у неї пальці і тримайте до остигання. Робіть увечері 10 днів поспіль.

Обережніше з валеріаною

Майте на увазі, препарати з валеріани лікарської довго приймати не рекомендується, оскільки валеріана пригнічує роботу органів травлення, а також викликає головний біль, нудоту, збуджує нервову систему і порушує нормальну діяльність серця.

Користь свіжих червоних помідорів

Майте на увазі, щоденне вживання 200 г свіжих червоних помідорів еквівалентно 6-8 міліграм лікопіну. Згідно з медичними дослідженнями, цього достатньо для запобігання окисленню організму, внаслідок якого з’являються ракові клітини.

Метки: дача жара

Новое на сайте

  • Статті

Без черг та паперів: як перевести пенсію в інший банк онлайн

Якщо ви вирішили отримувати пенсію в іншому банку, достатньо подати електронну заяву через портал ПФУ.…

04/06/2025 16:18
  • Новини

Як виростити гриби на дачі: два дієві методи від експерта

Збирати гриби можна не лише у лісі, а й на дачі. Експерт поділився секретами вирощування…

04/06/2025 15:20
  • Новини

Рятуємось від літньої спеки: готуємо полуничний квас без дріжджів за 20 хвилин

Літо розпочалося, а з ним прийшла і спека. Освіжитися в таку погоду найкраще допоможе холодний…

04/06/2025 14:41
  • Новини

У червні частина українців залишаться без соціальних виплат: хто потрапив до списків

Деяким українцям припинять виплачувати соціальну допомогу у червні. Хто залишиться без виплат та з чим…

04/06/2025 14:00
  • Новини

Частині пенсіонерів у червні виплатять надбавку до пенсії за три місяці: хто отримає кошти

Пенсійний фонд України почав виплачувати пенсії за червень. Хто цього місяця отримає надбавку за три…

04/06/2025 12:41
  • Новини

Українці можуть отримати по 10 800 гривень грошової допомоги: куди звертатися

Частина українців можуть подати заявку на отримання грошової допомоги від міжнародної організації. Як це зробити.

04/06/2025 11:00