Статті

Що треба пам’ятати, щоб літній трудовий відпочинок на дачі був на користь, а не на шкоду здоров’ю

Якщо ви обгоріли на сонці

Якщо ви обгоріли на сонці, допоможе кашка огірка або картоплі, яку потрібно прикладати до обпаленого місця. Такий засіб викликає відчуття прохолоди і допомагає зняти біль з невеликих обгорілих ділянок.

Працюючи на дачі, влаштовуйте собі відпочинок

Працюючи на дачі, влаштовуйте собі відпочинок. Якщо у вас хворе серце, достатньо попрацювати 30-40 хвилин, не допускаючи появи задишки або слабкості. Потім треба відпочити.

У спеку не слід захоплюватися кондиціонером

У спеку не слід довго сидіти навпроти або поруч із працюючим електричним вентилятором або захоплюватися кондиціонером. Особливо це стосується літніх людей або людей зі слабким здоров’ям.

«Пісочні ванни» для запалених суглобів пальців рук

При запаленні суглобів пальців рук ефективно робити «піщані ванночки». Розігрійте на сковорідці суміш із піску та солі (1:1), зануріть у неї пальці і тримайте до остигання. Робіть увечері 10 днів поспіль.

Обережніше з валеріаною

Майте на увазі, препарати з валеріани лікарської довго приймати не рекомендується, оскільки валеріана пригнічує роботу органів травлення, а також викликає головний біль, нудоту, збуджує нервову систему і порушує нормальну діяльність серця.

Користь свіжих червоних помідорів

Майте на увазі, щоденне вживання 200 г свіжих червоних помідорів еквівалентно 6-8 міліграм лікопіну. Згідно з медичними дослідженнями, цього достатньо для запобігання окисленню організму, внаслідок якого з’являються ракові клітини.

Метки: дача жара

Новое на сайте

  • Новини

Магнітні бурі на неділю, 20 липня: чи варто готуватися до погіршення самопочуття

Чи буде магнітна буря 20 липня, які прогнози дають вчені та як зберегти здоров'я при…

19/07/2025 21:56
  • Новини

У частини пенсіонерів забрали надбавки до пенсії: хто зіткнеться з труднощами в призначені виплат

В Україні змінено порядок нарахування однієї з пенсійних надбавок – тепер її виплата залежатиме не…

19/07/2025 20:45
  • Статті

Хто такий пророк Ілля і чому його згадують у Церкві досі

Пророк Ілля був не просто вісником істини – він жив у боротьбі, у вогні, на…

19/07/2025 20:06
  • Новини

Пенсіонери можуть отримати спеціальні надбавки за стаж: у Пенсійному фонді зробили заяву

Частина пенсіонерів мають право отримати спеціальні надбавки до пенсії. Про які доплати йдеться і хто…

19/07/2025 19:05
  • Новини

В Україні зникає улюблена риба мільйонів українців, яка раніше водилася всюди – у чому причина

Сьогодні цю рибу можна зустріти лише подекуди — і то у мізерній кількості. У чому…

19/07/2025 17:30
  • Новини

Не поспішайте виривати: як отримати другий урожай салату з тієї ж грядки

Більшість городників викидають рослину після першого збору врожаю, навіть не підозрюючи, що салат може знову…

19/07/2025 15:40