Ми постійно чуємо про те, що зайва вага шкідлива, проте це правильно не для всіх – вчені радять людям похилого віку не поспішати скидати кілограми.
Люди в зрілому віці, які мають жирові відкладення, набагато рідше страждають від переломів, оскільки жир в області стегон служить своєрідним амортизатором при падінні.
А падають літні люди часто і особливо небезпечно, якщо у людини остеопороз.
Крім того, як вважають фахівці, надмірне і швидке зменшення підшкірного жирового шару, особливо в області стегон, є небажаним.
І якщо ви все ж таки вирішили скинути вагу, то робіть це тільки під контролем лікаря-фахівця.
Якщо ви все ж таки схочете схуднути, покладіть у кишеньку хустку, змочену ефірною олією, що допомагає знизити апетит:
і нюхайте цю хустку дорогою в буфет або до святкового столу.
А регулярно вдихаючи аромат ванілі, ви поступово позбавитеся любові до солодощів.
Коли мова заходить про операції, більшість людей уявляє довгі розрізи, тривалу реабілітацію та тижні, проведені…
Початок лютого принесе в Україну різке похолодання з сильними нічними морозами. Синоптики попереджають про складні…
Початок лютого може принести підвищену геомагнітну активність. Хоча серйозних загроз не очікують, метеозалежним людям варто…
Початок лютого принесе більше внутрішнього тепла й упевненості у завтрашньому дні. Це вдалий час для…
Лютий вважається стартовим місяцем підготовки до нового городнього сезону. У цей час, зазвичай, планують посіви,…
У холодну пору року організм частіше стикається з дефіцитом вітамінів і клітковини. Нутриціологи пояснили, яка…