Статті

Підняти імунітет, вивести токсини допоможе вітамінна суміш: з чого приготувати корисне зілля

Що потрібне для приготування суміші?

  • Взяти корінь імбиру, приблизно 300-350 грамів. Очистити і натерти на дрібній тертці. Сік не зливати.
  • Прокрутити в м’ясорубці (або подрібнити в блендері ) один лимон разом із шкіркою, попередньо видаливши з нього кісточки.
  • Змішати протертий імбир разом із подрібненим лимоном і додати мед – 200-250 грамів.

Приймати 3 рази на день по 1 чайній ложці за 15-20 хвилин до їди.

Корисна порада

Для очищення печінки корисно робити вправу, що викликає вібромасаж. Вправа виконується стоячи.

Необхідно відірвати п’яти від підлоги на 1 см і різко з ударом опустити їх на підлогу (до 30 разів), через 10-15 секунд вправу повторити ще 30 разів.

Виконувати не менше 2 разів на день.

Метки: вітаміни иммунитет імбир

Новое на сайте

  • Новини

Весняні морози будуть абрикосам не страшні: просто внесіть це підживлення у листопаді

Щоб абрикоси пережили березневі морози й дали щедрий врожай, восени їх варто підживити спеціальними розчинами.

22/11/2025 18:26
  • Новини

Домашні сирні палички: простий рецепт найсмачнішої закуски

Хрумкі, ароматні та ніжні всередині — сирні палички стануть ідеальною закускою для сімейного перекусу чи…

22/11/2025 16:45
  • Новини

У 2026 році українцям зменшать пенсії: хто втратить частину виплат

Уже з 2026 року частина пенсіонерів може отримувати менше — уряд планує запровадити понижуючі коефіцієнти…

22/11/2025 15:10
  • Новини

Дати зимових канікул будуть різними: коли школярі підуть на відпочинок у різних містах України

Дати шкільних канікул затверджуть на місцях, тож у різних містах України вони різняться. Що треба…

22/11/2025 12:58
  • Новини

Пенсія за старими зарплатами: чому в Україні обмежують розміри виплат

При розрахунку пенсії враховується не повна зарплата за минулі роки, а лише частина з урахуванням…

22/11/2025 11:00
  • Новини

Без дорогих мийних засобів: як швидко відмити плиту від жирних плям

Жирні плями на плиті з’являються швидко, але впоратися з ними можна простим домашнім розчином, який…

22/11/2025 09:10