Також у какао містяться речовини, які знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань і мають протизапальну дію.
Крім того, какао багате на цинк, магній, залізо і безліч інших корисних мікроелементів.
У ньому також міститься гормон триптофан, який відповідає за почуття щастя і задоволеності життям.
Дієтологи радять людям після 50 років випивати філіжанку-другу какао.
Не рекомендується вживати какао людям з індивідуальною непереносимістю кофеїну, який є і в какао.
Також відмовитися від какао потрібно людям з виразковою хворобою шлунка і дванадцятипалої кишки, оскільки воно може спричинити загострення цих захворювань.
Крім того, какао бажано виключити з раціону при гастроезофагеальному рефлюксі, хронічних захворюваннях печінки та жовчного міхура, аритмії та високому тиску.
Серпень — час, коли навіть кілька днів можуть визначити долю всього врожаю цибулі. Агрономи попереджають:…
Постачання ракет для протиповітряної оборони в першому півріччі 2026 року скоротилися втричі порівняно з аналогічним…
Пенсійна система України може отримати наймасштабніше оновлення за останні роки. Уряд хоче змінити не лише…
Розмір майбутньої пенсії залежить не лише від віку виходу на заслужений відпочинок. Вирішальну роль відіграють…
Іноді достатньо зазирнути на кухню або до домашньої аптечки, щоб знайти заміну дезодоранту. Що допоможе…
Кава давно стала частиною щоденного життя мільйонів людей, однак суперечки про її вплив на здоров'я…