Щоб зберегти здоров’я очей, їжте більше овочів, таких як шпинат, білокачанна та листова капуста. Антиоксиданти, які вони містять, можуть зменшити ваші шанси набути катаракти. З’їдайте хоча б одну порцію на день, і ви також можете запобігти погіршенню пам’яті, уповільненню мислення, яке може статися з віком.
Салат «Буряк з капустою та яблуками» наситить організм вітамінами, очистить від токсинів.
Капусту дрібно шаткуємо, буряк і яблука тремо на тертці. Змішуємо готові інгредієнти, збризкуємо соком лимона, додаємо олію – краще лляну або оливкову. Перед вживанням можна додати зелень.
Яйця вважаються корисним продуктом, але є обмеження, які слід знати кожному. Інакше – без візиту…
Погода в неділю 19 травня буде не такою вже спекотною. У деяких регіонах пройдуть дощі…
У вихідні не очікується зниження сонячної активності. Імовірність магнітних бур може зрости до 25%.
Домашнє фарбування, зроблене якісно й акуратно, не поступиться зробленому в салоні. Однак у домашніх умовах…
Кожна господиня стикається з проблемою під час миття вікон - на склі залишаються розводи. Однак…
Оформити літню людину в будинок для літніх людей не так уже й складно. У цьому…