Статті

Як уникнути проблем зі здоров’ям, пов’язаних з постільним режимом

Тромби

Постільний режим не дозволяє давати ногам необхідне навантаження, і кров із вен до серця надходить повільніше, через що утворюються згустки крові, або тромби. Для профілактики подібної проблеми у лікарнях застосовують фізіопроцедури. Крім того, таким пацієнтам лікарі обов’язково призначають антикоагулянти, тобто препарати, що розріджують кров.

Запор

Ця проблема зустрічається не тільки у лежачих хворих, але при тривалому постільному режимі вона виникає набагато частіше. Іноді цьому сприяє прийом деяких ліків. Для профілактики запорів потрібно пити більше рідини і вживати якомога більше клітковини, якої багато в овочах і фруктах. Крім того, лікар може призначити розм’якшувачі випорожнень або проносні засоби.

Пролежні

Коли людина перебуває в ліжку в одному положенні протягом тривалого часу, у неї можуть бути пролежні. Для профілактики людину потрібно часто перевертати, а також часто мити і міняти білизну. У раціоні має переважати багата на білки їжа. Крім того, на день потрібно випивати близько 1,5 літра води.

Слабкість м’язів і суглобів

Якщо м’язи не отримують навантаження, вони слабшають і процес може стати незворотним. З профілактичною метою потрібно робити гімнастику, яка розроблена спеціально для людей, яким доводиться довго дотримуватися постільного режиму. Про це треба порадитися зі своїм сімейним лікарем.

Метки: проблемы

Новое на сайте

  • Новини

Жити будемо «заможніше»: які пенсії та прожитковий мінімум планують у 2027 році

У 2027 році в Україні планується зростання основних соціальних стандартів, що безпосередньо вплине на розмір…

16.09.2026
  • Статті

Що таке мультипіч і для чого вона потрібна?

Мультипіч – компактний кухонний прилад, який готує продукти за рахунок циркуляції гарячого повітря та поєднує…

16.09.2026
  • Новини

«Укрзалізниця» змінює правила оплати в електричках: скільки будуть коштувати квитки

В Україні змінюється підхід до розрахунку вартості проїзду в приміських електричках та дизель-поїздах. «Укрзалізниця» оголосила…

16.09.2026
  • Статті

Не списуйте це на вік: 8 симптомів, які можуть говорити про проблеми із серцем

Проблеми із серцем не завжди починаються з різкого болю у грудях. Іноді організм подає менш…

16.09.2026
  • Новини

Допомога 12 300 гривень на одну особу: хто з українців може отримати

Благодійна організація «Карітас» оголосила про початок реєстрації на отримання одноразової грошової допомоги за програмою UCT2.…

16.09.2026
  • Новини

Верховний Суд заборонив ПФУ підмінювати індексацію пенсій разовими виплатами

Пенсійний фонд України зобов’язаний проводити щорічну індексацію пенсій шляхом послідовного множення показника середньої зарплати на…

16.09.2026