Гострі страви зі спеціями допомагають зберігати стабільну вагу – вони діють як спалювачі жиру, і організм не надто активно накопичує калорії.
Крім того, вони прискорюють метаболізм (обмін речовин) і знижують небезпеку запальних процесів, позитивно впливаючи на самопочуття людини.
Крім того, при вживанні гострих страв знижується потреба в солі – цьому сприяють речовини, що містяться у перці. А надлишок солі, як відомо, одна із причин виникнення гіпертонії.
Однак незважаючи на загальний позитивний вплив гострих страв на здоров’я, все ж таки краще проконсультуватися з лікарем, бо ви можете не знати, що гостре вам протипоказано.
Пам’ятайте, що гострі страви не можна їсти людям із захворюваннями шлунка, а надмірне вживання гострої їжі може спричинити виникнення гастриту.
Родини загиблих захисників України мають право на значну державну підтримку, однак реалізувати її можна лише…
Взимку часто виникає спокуса збити лід із заледенілих дерев. Утім, така «допомога» може лише нашкодити…
ПФУ пояснив, як громадянам самостійно переглянути інформацію про страховий стаж і заробітну плату, щоб заздалегідь…
Запечений часник, вершкове масло й зелень — ця намазка готується дуже швидко, а смакує неймовірно.
Статус «дитина війни» передбачає низку соціальних гарантій, які зберігаються і на початку 2026 року. У…
Програма "Зимова підтримка" охопила значно більше українців, ніж очікували в уряді. Чи продовжать її цього…