Підрахувати бали, щоб ознайомитися з результатами тесту, нескладно: відповіді «а» відповідають одному балу, «б» – двом балам, а «в» – трьом балам.
Як дізнатися, чи в порядку печінка?
1. Ви часто відчуваєте важкість у правому підребер’ї?
а) ніколи;
б) іноді;
в) так.
2. Чи часто у вас стаються розлади ШКТ?
а) ніколи;
б) не звертав уваги;
в) часто.
3. У вас буває нудота без явної причини?
а) ні;
б) так, але не думаю, що річ в печінці;
в) часто.
4. Ви зловживаєте алкоголем?
а) ні;
б) п’ю рідко;
в) випиваю часто.
5. Ви часто відчуваєте присмак гіркоти?
а) ні;
б) тільки коли їм гіркі продукти;
в) часто.
6. У вас слабкий імунітет?
а) майже ніколи не хворію;
б) іноді хворію;
в) хворію часто.
7. Ви правильно харчуєтеся?
а) їм лише корисні продукти;
б) іноді їм корисну їжу;
в) не замислююся про раціон.
8. Ви приймаєте гепатопротектори?
а) так;
б) навіщо це потрібно?
в) ні.
9. Чи давно ви обстежували печінку і органи травної системи?
а) як завжди, щорічно з метою профілактики;
б) понад рік тому;
в) ніколи.
РЕЗУЛЬТАТИ ТЕСТУВАННЯ:
- від 9 до 15 балів – у вас немає причин турбуватися, ваша печінка в повному порядку,
- від 16 до 23 балів – можливо, вам незабаром буде потрібна допомога спеціаліста, рекомендуємо переглянути харчування і більше займатися спортом,
- від 24 до 27 балів – змінюйте спосіб життя, доки ваша печінка остаточно не постраждала. Зверніться до фахівця якнайшвидше.
Тест розміщено з ознайомлювальною метою і ставити собі діагноз за його результатами не можна. Для цього необхідно звернутися до лікаря.
