Стрес порушує обмін речовин, кровообіг, ламає нормальний цикл розвитку волосяного фолікула, і волосся швидше випадає.
В умовах війни частими стали повітряні тривоги, відбуваються бомбардування населених пунктів, гинуть військові та цивільні люди, діти. Стрес, що переживається кожною людиною, став хронічним. До безсоння, нервозності додалося і швидке випадання волосся.
Щоб зменшити вплив стресу, треба постаратися заспокоїтися та повернути нормальний сон – не менше восьми годин.
Корисні легкі фізичні вправи вранці та прогулянки перед сном.
Якщо стрес породив звичку переїдання на ніч, треба взяти себе в руки, переглянути раціон харчування, прибравши з нього жирне, смажене та алкоголь. І, звичайно, перестати їсти після шостої вечора.
Страх втрати волосся призводить до надмірного застосування різних засобів для зміцнення та відновлення волосся.
Це може дати зворотний ефект і ще більше прискорити випадання волосся. Відбувається це тому, що від стресу волосся стоншується, стає більш сприйнятливим до впливу різних хімічних засобів. Їм треба допомогти відпочити.
За старих часів рекомендували мити голову яйцями і обполіскувати волосся відваром ромашки або інших заспокійливих трав’яних зборів.
Найчастіше традиційні заготовки розчаровують: вони або занадто кислі через надлишок оцту, або нудотно-солодкі. Але цей…
В Україні планують посилити вплив держави на ринок електричної енергії та зробити процес відключення світла…
Міжнародний благодійний фонд оновив програми гуманітарної грошової допомоги українців на 2026 рік. Залежно від ситуації…
Керівник Офісу президента Кирило Буданов в інтерв’ю The New York Times, розповів коли почнеться активна…
Громадяни, які постраждали внаслідок аварії на Чорнобильській АЕС, мають право на щомісячну грошову компенсацію вартості…
З 1 жовтня 2026 року Ощадбанк оновлює умови обслуговування та тарифні пакети для своїх клієнтів.…