Статті

Чим корисна малина і чому вона така популярна

Малина – це ягода, яка дає нам корисні вітаміни та мінерали, що докладно описано вченими.

Малина давно відома як чудовий жарознижувальний засіб при застуді та грипі.

Крім того, вона підвищує імунітет і посилює захисні функції організму.

Завдяки багатому вмісту вітамінів та мінералів, малина покращує склад крові, нормалізує тиск, покращує роботу органів травлення та апетит.

Крім того, її ягоди мають легку сечогінну дію і покращують роботу нирок, дуже корисні для нервової системи.

Мало хто знає, але малина – чудовий засіб для підняття настрою. Її регулярне вживання допомагає швидше впоратися з депресіями та стресами, занепокоєнням та порушенням сну.

Ягоди малини сприяють знищенню золотистого стафілококу, оздоровленню шкіри, уповільненню процесів старіння.

При цьому слід пам’ятати, що малина протипоказана при алергії, індивідуальній непереносимості, загостренні шлунково-кишкових та ниркових захворювань, а також подагрі.

Новое на сайте

  • Новини

Погода в Україні на п’ятницю, 23 травня

23 травня сухо та сонячно, крім одного регіону: дощитиме лише у західних областях.

22/05/2025 22:21
  • Статті

Смарт-годинник: більше, ніж просто гаджет

Розумні годинники не тільки показують час, а й виконують безліч інших функцій, які роблять наше…

22/05/2025 21:53
  • Новини

Магнітні бурі на п’ятницю, 23 травня

Що чекає на метеозалежних людей? Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

22/05/2025 21:29
  • Новини

В який момент солити плов, щоб він вийшов смачним

Досвідчені кухарі знають маленький секрет смачного плову. Щоб плов вийшов чудово ніжним та смачним, потрібно…

22/05/2025 20:58
  • Новини

В Україні різко подорожчали яйця: скільки коштує десяток яєць – ціни у супермаркетах

За рік яйця подорожчали майже на 75%, але у квітні-травні почали дешевшати. Експерти пояснюють, коли…

22/05/2025 20:35
  • Новини

Важливо знати: коли українці можуть призупинити оплату комуналки

Тисячі українців виявилися далеко від своїх будинків через війну. Що робити з комунальними платежами, якщо…

22/05/2025 19:34