Фахівці провели експеримент за участю мишей. Гризунам щодня давали магній у таблетках, в результаті у їхньому мозку припинився процес руйнації синапсів – що і є причиною усіх вікових неприємностей, від погіршення пам’яті до хвороби Альцгеймера.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, які вправи корисні для здоров’я мозку.
З віком організм людини природно втрачає магній, а продуктів, що містять його, сучасні люди споживають дуже мало.
Крім того, напої, що містять кофеїн, вимивають магній з організму. Тим не менш, поліпшити стан мозку можна, приймаючи магній додатково.
ВАЖЛИВО! Будь-які таблетки, включаючи магній, можна приймати, тільки проконсультувавшись з лікарем.
Найчастіше традиційні заготовки розчаровують: вони або занадто кислі через надлишок оцту, або нудотно-солодкі. Але цей…
В Україні планують посилити вплив держави на ринок електричної енергії та зробити процес відключення світла…
Міжнародний благодійний фонд оновив програми гуманітарної грошової допомоги українців на 2026 рік. Залежно від ситуації…
Керівник Офісу президента Кирило Буданов в інтерв’ю The New York Times, розповів коли почнеться активна…
Громадяни, які постраждали внаслідок аварії на Чорнобильській АЕС, мають право на щомісячну грошову компенсацію вартості…
З 1 жовтня 2026 року Ощадбанк оновлює умови обслуговування та тарифні пакети для своїх клієнтів.…