Фахівці провели експеримент за участю мишей. Гризунам щодня давали магній у таблетках, в результаті у їхньому мозку припинився процес руйнації синапсів – що і є причиною усіх вікових неприємностей, від погіршення пам’яті до хвороби Альцгеймера.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, які вправи корисні для здоров’я мозку.
З віком організм людини природно втрачає магній, а продуктів, що містять його, сучасні люди споживають дуже мало.
Крім того, напої, що містять кофеїн, вимивають магній з організму. Тим не менш, поліпшити стан мозку можна, приймаючи магній додатково.
ВАЖЛИВО! Будь-які таблетки, включаючи магній, можна приймати, тільки проконсультувавшись з лікарем.
До 31 грудня 2026 року окремим категоріям пенсіонерів потрібно підтвердити свою особу, інакше виплату пенсії…
Сонячна електростанція зменшує витрати на електроенергію та підтримувати роботу побутових приладів під час відключень.
Українці, яким не вистачає страхового стажу для пенсії, можуть докупити відсутні місяці.
Біла кора в саду — звична ознака осінньої підготовки до холодів. Проте не всі суміші…
Набридли звичайні котлети? Спробуйте натомість м'ясні ватрушки. Точно будете у захваті!
Не всі українці після 65 років мають право на пенсію за віком. Але відсутність необхідного…