Відповідає кардіолог Олександр Яремчук:
– Поголос перебільшує небезпеку стресу. Наука не вважає його серйозним фактором ризику, на відміну від інших – артеріальної гіпертензії, куріння, гіподинамії, цукрового діабету. Хоча зовсім скидати стрес з рахунків не можна, адже у людини під час сильного хвилювання підскакує тиск, збільшується частота серцевих скорочень.
– Від чого залежить, наскільки сильно від інфаркту постраждає серце?
– Від ступеня звуження судини (обтурації) і часу, протягом якого серце не отримує повноцінного кровопостачання.
Якщо обтурація стовідсоткова, то достатньо 15 хвилин, щоб знекровлений серцевий м’яз загинув. При звуженні менше ніж 70 відсотків шанси на порятунок збільшуються. Але допомогу необхідно надати якнайшвидше, поки не закрилося «золоте вікно» і серцевий м’яз ще живий.
Що швидше відновимо кровопостачання серця, то менше шансів у інфаркту. Якщо він і станеться, то буде меншим.
«Я змушую себе щодня виходити на вулицю і здійснювати невелику прогулянку, навіть якщо просто ходжу навколо будинку. Ключ до того, щоб залишатися молодим – продовжувати рухатися».
Багато хто купує халву в магазині, навіть не здогадуючись, що її легко зробити вдома. Для…
Експерти попереджають, що деякі продукти можуть подорожчати вже найближчим часом через війну на Близькому Сході.
Що робити, щоб пенсія не зникла з рахунку? Виявляється, досить однієї простої дії раз на…
У 2026 році пенсії в Україні мають зрости на 12,1%. Однак для частини пенсіонерів підвищення…
Багато хто починає ранок із яєчні або варених яєць. Але чи можна їсти їх щодня…
Київський районний суд Одеси розглянув справу про стягнення з пенсіонерки надміру виплачених коштів. Переплата виникла…