Відповідає кардіолог Олександр Яремчук:
– Поголос перебільшує небезпеку стресу. Наука не вважає його серйозним фактором ризику, на відміну від інших – артеріальної гіпертензії, куріння, гіподинамії, цукрового діабету. Хоча зовсім скидати стрес з рахунків не можна, адже у людини під час сильного хвилювання підскакує тиск, збільшується частота серцевих скорочень.
– Від чого залежить, наскільки сильно від інфаркту постраждає серце?
– Від ступеня звуження судини (обтурації) і часу, протягом якого серце не отримує повноцінного кровопостачання.
Якщо обтурація стовідсоткова, то достатньо 15 хвилин, щоб знекровлений серцевий м’яз загинув. При звуженні менше ніж 70 відсотків шанси на порятунок збільшуються. Але допомогу необхідно надати якнайшвидше, поки не закрилося «золоте вікно» і серцевий м’яз ще живий.
Що швидше відновимо кровопостачання серця, то менше шансів у інфаркту. Якщо він і станеться, то буде меншим.
«Я змушую себе щодня виходити на вулицю і здійснювати невелику прогулянку, навіть якщо просто ходжу навколо будинку. Ключ до того, щоб залишатися молодим – продовжувати рухатися».
Чи буде магнітна буря в неділю. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.
Нарізання цибулі не обов’язково має супроводжуватися сльозами — достатньо знати, звідки береться подразнення і як…
Витрати на газ для частини українців у грудні зменшаться. Хто зможе заплатити менше.
Щомісячні соціальні виплати для частини українців зростуть уже з грудня. Кабмін ухвалив важливе рішення.
Щоб абрикоси пережили березневі морози й дали щедрий врожай, восени їх варто підживити спеціальними розчинами.
Хрумкі, ароматні та ніжні всередині — сирні палички стануть ідеальною закускою для сімейного перекусу чи…