Відповідає кардіолог Олександр Яремчук:
– Поголос перебільшує небезпеку стресу. Наука не вважає його серйозним фактором ризику, на відміну від інших – артеріальної гіпертензії, куріння, гіподинамії, цукрового діабету. Хоча зовсім скидати стрес з рахунків не можна, адже у людини під час сильного хвилювання підскакує тиск, збільшується частота серцевих скорочень.
– Від чого залежить, наскільки сильно від інфаркту постраждає серце?
– Від ступеня звуження судини (обтурації) і часу, протягом якого серце не отримує повноцінного кровопостачання.
Якщо обтурація стовідсоткова, то достатньо 15 хвилин, щоб знекровлений серцевий м’яз загинув. При звуженні менше ніж 70 відсотків шанси на порятунок збільшуються. Але допомогу необхідно надати якнайшвидше, поки не закрилося «золоте вікно» і серцевий м’яз ще живий.
Що швидше відновимо кровопостачання серця, то менше шансів у інфаркту. Якщо він і станеться, то буде меншим.
«Я змушую себе щодня виходити на вулицю і здійснювати невелику прогулянку, навіть якщо просто ходжу навколо будинку. Ключ до того, щоб залишатися молодим – продовжувати рухатися».
В Україні виявили правопорушення в нарахуваннях оплати за комунальні послуги. Що чекає на споживачів.
В Україні змінили правила нарахування частини виплат. Пенсійний фонд зробив важливу заяву.
Українцям надають підтримку у вигляді фінансової допомоги. Як отримати кошти.
Пам’ятаєте ті часи, коли для оформлення банківської картки треба було виділити пів дня, зібрати документи,…
Хочете приготувати щось смачне, але не хочете довго возитися на кухні? Спробуйте заливний пиріг! Це…
Дізнайтеся, як використовувати сновидіння для пошуку відповідей на життєві питання за допомогою методів, запропонованих психологом…