Відповідає кардіолог Олександр Яремчук:
– Поголос перебільшує небезпеку стресу. Наука не вважає його серйозним фактором ризику, на відміну від інших – артеріальної гіпертензії, куріння, гіподинамії, цукрового діабету. Хоча зовсім скидати стрес з рахунків не можна, адже у людини під час сильного хвилювання підскакує тиск, збільшується частота серцевих скорочень.
– Від чого залежить, наскільки сильно від інфаркту постраждає серце?
– Від ступеня звуження судини (обтурації) і часу, протягом якого серце не отримує повноцінного кровопостачання.
Якщо обтурація стовідсоткова, то достатньо 15 хвилин, щоб знекровлений серцевий м’яз загинув. При звуженні менше ніж 70 відсотків шанси на порятунок збільшуються. Але допомогу необхідно надати якнайшвидше, поки не закрилося «золоте вікно» і серцевий м’яз ще живий.
Що швидше відновимо кровопостачання серця, то менше шансів у інфаркту. Якщо він і станеться, то буде меншим.
«Я змушую себе щодня виходити на вулицю і здійснювати невелику прогулянку, навіть якщо просто ходжу навколо будинку. Ключ до того, щоб залишатися молодим – продовжувати рухатися».
20 травня у більшості областей, окрім північних, знову буде дощ. У вівторок буде ще волого,…
Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?
Мариновані овочі - чудова добавка до будь-яких закусок.
У різних регіонах почали з'являтись підроблені платіжки за комунальні послуги.
Трохи відволіклися – і з кухні долинає запах пригорілої страви. І яєчня, і м'ясо, і…
Хвороби, операції, стреси, перевтома – все це позначається на силі й тембрі голосу, може навіть…