Статті

Чи може сало зашкодити здоров’ю?

У салі, незважаючи на його жирність, міститься безліч необхідних організму вітамінів, макро- та мікроелементів. За словами лікарів, вживання свинячого сала допомагає зробити імунітет міцнішим, а також покращує мозкові функції, у тому числі знижує ризик хвороби Альцгеймера.

Позитивно діє свиняче сало і на судинну систему – активує виведення з організму холестерину. Крім того, сало містить багато антиоксидантів, і у людей, які вживають його час від часу, знижується ймовірність виникнення онкологічних захворювань.

СКІЛЬКИ З’ЇСТИ?

ієтологи рекомендують з’їдати не більше одного-двох шматочків сала на день. Засвоїтися його жирам в організмі допоможуть зелень і чорний хліб.

ПРОТИПОКАЗАННЯ

Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, жовчного міхура і печінки, а також тим, хто страждає на атеросклероз, серцеві порушення, ожиріння , від сала краще все ж таки відмовитися.

Новое на сайте

  • Статті

Сто гривень до пенсії: кому недоплатили і що робити

Ще в березні в уряді обіцяли, що всі пенсії проіндексують не менш ніж на 100…

20/05/2024 15:41
  • Новини

Щоб буряк був солодким, його потрібно поливати правильно: що потрібно знати городникам

Як правильно поливати буряк, щоб овоч був смачним та солодким? Розповідаємо кілька важливих правил.

20/05/2024 15:05
  • Новини

Готуємо повітряний десерт: вам знадобляться всього два інгредієнти

Побалуйте себе та близьких простим десертом, приготування якого не потребує великих зусиль, а смак стане…

20/05/2024 14:35
  • Новини
  • Споживач

В Україні розповсюджують фальшиві купюри: як не залишитися без грошей

Щоб не стати жертвою фальшивомонетників, потрібно знати, які купюри підробляють найчастіше і як перевірити їхню…

20/05/2024 14:03
  • Новини

Боржники можуть уникнути конфіскації частини майна: як це зробити

Накладено арешт на майно через борги? Пам'ятайте, що є речі, які забирати не мають права.…

20/05/2024 12:46
  • Новини

Приймають заявки на отримання нової грошової допомоги: куди звертатись

Хто може отримати грошові виплати від міжнародної організації та як це зробити.

20/05/2024 12:15