Статті

Чи може сало зашкодити здоров’ю?

У салі, незважаючи на його жирність, міститься безліч необхідних організму вітамінів, макро- та мікроелементів. За словами лікарів, вживання свинячого сала допомагає зробити імунітет міцнішим, а також покращує мозкові функції, у тому числі знижує ризик хвороби Альцгеймера.

Позитивно діє свиняче сало і на судинну систему – активує виведення з організму холестерину. Крім того, сало містить багато антиоксидантів, і у людей, які вживають його час від часу, знижується ймовірність виникнення онкологічних захворювань.

СКІЛЬКИ З’ЇСТИ?

ієтологи рекомендують з’їдати не більше одного-двох шматочків сала на день. Засвоїтися його жирам в організмі допоможуть зелень і чорний хліб.

ПРОТИПОКАЗАННЯ

Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, жовчного міхура і печінки, а також тим, хто страждає на атеросклероз, серцеві порушення, ожиріння , від сала краще все ж таки відмовитися.

Новое на сайте

  • Новини

Видають понад 12 тисяч гривень: як отримати грошову допомогу від Карітас

Частина українців можуть отримати одноразову грошову допомогу від відомого благодійного фонду. Як зареєструватися?

16.07.2026
  • Статті

Підшивання навісів з акцентом на зовнішній вигляд

Оформлення карниза захищає відкриті ділянки кроквяної системи від негативного впливу зовнішнього середовища та надає даху…

16.07.2026
  • Новини

Картопля може не долежати навіть до зими: 4 помилки при збиранні врожаю, які допускають майже всі

Навіть багатий урожай картоплі можна втратити вже за кілька місяців, якщо припуститися помилок під час…

16.07.2026
  • Новини

Пенсію можна підвищити «заднім числом»: хто може вимагати донарахування

Українці, які отримують пенсію, інколи мають право на виплати, про які навіть не здогадуються. Хто…

16.07.2026
  • Новини

Що буде з пенсіями після переходу України на євро: юрист пояснив, до чого варто готуватися

Чутки про можливу відмову від гривні викликають у пенсіонерів чимало запитань. Чи зміняться виплати, що…

16.07.2026
  • Новини

За КТ у лікарні вимагають гроші? У НСЗУ пояснили, хто має право на безоплатне обстеження

Комп'ютерна томографія за направленням лікаря є безоплатною для пацієнтів у медичних закладах, які мають договір…

16.07.2026