Статті

Чи може сало зашкодити здоров’ю?

У салі, незважаючи на його жирність, міститься безліч необхідних організму вітамінів, макро- та мікроелементів. За словами лікарів, вживання свинячого сала допомагає зробити імунітет міцнішим, а також покращує мозкові функції, у тому числі знижує ризик хвороби Альцгеймера.

Позитивно діє свиняче сало і на судинну систему – активує виведення з організму холестерину. Крім того, сало містить багато антиоксидантів, і у людей, які вживають його час від часу, знижується ймовірність виникнення онкологічних захворювань.

СКІЛЬКИ З’ЇСТИ?

ієтологи рекомендують з’їдати не більше одного-двох шматочків сала на день. Засвоїтися його жирам в організмі допоможуть зелень і чорний хліб.

ПРОТИПОКАЗАННЯ

Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, жовчного міхура і печінки, а також тим, хто страждає на атеросклероз, серцеві порушення, ожиріння , від сала краще все ж таки відмовитися.

Новое на сайте

  • Новини

Субсидія на опалювальний сезон 2026–2027: що варто знати про правила нарахування у жовтні

В Україні офіційно розпочався розрахунок житлових субсидій на опалювальний період 2026–2027 років. Для громадян, які…

17.10.2026
  • Новини

Не проґавте момент у жовтні: що треба зробити з півоніями для пишного цвітіння навесні

В жовтні півонії потребують обрізки та пересадки, а деякі — і ділення. Фахівці розповідають про…

17.10.2026
  • Новини

Понад 30 тисяч гривень пенсії: хто в Україні отримує такі виплати та чому

В Україні станом на 1 жовтня 2026 року майже 27 тисяч громадян отримують щомісячні пенсійні…

17.10.2026
  • Новини

Час має значення: як правильно смажити цибулю та часник, щоб не зіпсувати

Незважаючи на те, що цибуля та часник є класичним дуетом у кулінарії, закладати їх на…

17.10.2026
  • Новини

«Укрзалізниця» надаватиме інформацію про затримку потягу заздалегідь: як це працює

Компанія «Укрзалізниця» повідомила про нову функцію у застосунку. Відтепер пасажири можуть дізнатися, як довго буде…

17.10.2026
  • Новини

Пенсія щонайменше 40% від зарплати та мінімалка, яка відповідає реальності: тоді це реформа

Данило Гетманцев розповів про ключові орієнтири, за якими має будуватися справжня пенсійна реформа. Якою, на…

17.10.2026