Статті

Чи може сало зашкодити здоров’ю?

У салі, незважаючи на його жирність, міститься безліч необхідних організму вітамінів, макро- та мікроелементів. За словами лікарів, вживання свинячого сала допомагає зробити імунітет міцнішим, а також покращує мозкові функції, у тому числі знижує ризик хвороби Альцгеймера.

Позитивно діє свиняче сало і на судинну систему – активує виведення з організму холестерину. Крім того, сало містить багато антиоксидантів, і у людей, які вживають його час від часу, знижується ймовірність виникнення онкологічних захворювань.

СКІЛЬКИ З’ЇСТИ?

ієтологи рекомендують з’їдати не більше одного-двох шматочків сала на день. Засвоїтися його жирам в організмі допоможуть зелень і чорний хліб.

ПРОТИПОКАЗАННЯ

Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, жовчного міхура і печінки, а також тим, хто страждає на атеросклероз, серцеві порушення, ожиріння , від сала краще все ж таки відмовитися.

Новое на сайте

  • Новини

Грошова допомога у 1500 гривень: названо ще дві категорії, які не отримають виплати

Частина громадян втратить право на отримання 1500 гривень. Кого це стосується?

13/04/2026 12:29
  • Статті

Українцям у трьох областях змінюють спосіб передачі показань газу: як це працюватиме

В Україні стартує впровадження смарт-модулів для газових лічильників, які автоматично передаватимуть показники без участі споживачів.…

13/04/2026 11:47
  • Новини

Програш Орбана на виборах: як вплине зміна влади в Угорщині на Україну

Поразка Віктора Орбана може відкрити нові можливості для співпраці України з Угорщиною та ЄС. Водночас…

13/04/2026 11:07
  • Новини

Пенсійний фонд занижує пенсії, не враховуючи довідки про зарплати: чому так відбувається

Пенсійний фонд часто не враховує довідки про зарплату до 2000 року під час призначення пенсії,…

13/04/2026 09:55
  • Новини

Без цього не починайте: як підготувати документи до оцифрування трудової книжки

Перехід до електронних трудових книжок в Україні значно спрощує облік стажу, але вимагає уважності ще…

13/04/2026 08:44
  • Новини

Коли в 2026 році Радониця: що потрібно знати про поминальний день та його правила

Радониця – особливий день у православній традиції, присвячений пам'яті померлих. У цей період віруючі не…

13/04/2026 07:40