Статті

ТОП-5 спецій для серця та судин – додайте їх у свій раціон

Про це свідчать і давні трактати, і наукові дослідження.

Для поліпшення роботи серця та зміцнення судин рекомендують вживати такі спеції.

1. БАЗИЛІК: допомагає зняти мігрень, зміцнити імунітет, нормалізувати роботу шлунку.

2. ІМБИР: має яскраво виражену протимікробну дію, зміцнює стінки судин і нормалізує роботу серця.

3. КОРИЦЯ: чудовий антидепресант, ліки від мігрені, що благотворно впливають на роботу серця.

4. ЧОРНИЙ ПЕРЕЦЬ: стимулює роботу шлунку та кишечника, знімає нервове напруження і сприяє зміцненню судин.

5. ПАПРИКА: сприяє нормалізації складу крові, знижує рівень холестерину і запобігає утворенню тромбів.

Новое на сайте

  • Новини

Погода на вихідні 10-11 січня: чи вдарять ще більші морози

Якою буде погода в Україні в суботу та неділю? Синоптики зробили детальний прогноз.

09/01/2026 23:58
  • Новини

Магнітні бурі в суботу, 10 січня

Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.

09/01/2026 23:39
  • Новини

Мороз до −20 °C: що зробити на городі, щоб не втратити врожай

Правильна підготовка саду й городу до сильних морозів допоможе зберегти коріння, бруньки та корисні рослини…

09/01/2026 23:29
  • Новини

Лінивий торт нашвидкоруч: духовка і міксер не потрібні!

Простий десерт із мінімумом інгредієнтів, який можна приготувати за лічені хвилини без випікання. Обов'язково спробуйте!

09/01/2026 22:47
  • Новини

Більшість соцвиплат в Україні перерахують: хто і скільки отримуватиме у 2026 році

З 1 січня 2026 року в Україні підвищили прожитковий мінімум і мінімальну зарплату, що потягло…

09/01/2026 21:50
  • Пенсійна справа

Пенсійний фонд заявляє про високий рівень задоволеності обслуговуванням: що кажуть самі пенсіонери

Офіційне дослідження «таємний покупець» показало високий рівень задоволеності сервісом Пенсійного фонду. Але пенсіонери скаржаться на…

09/01/2026 20:04