Статті

У яких випадках слід робити холодний компрес?

Компреси можуть бути холодними або теплими в залежності від температури води, якої вони просочені. Це дозволяє деяким компресам бути дієвішими.

Холодний компрес найбільш ефективний при свіжих забитих місцях, мігрені, носовій кровотечі. Також часто його застосовують при головному болю. Такий компрес зменшує біль і кровонаповнення. Це тому, що він охолоджує і викликає звуження кровоносних судин.

Для накладання холодного компресу шматок тканини скласти щонайменше вдвічі, змочити у холодній воді з льодом. Потім трохи віджати і накласти на відповідну ділянку тіла.

Компрес необхідно міняти кожні 2-3 хвилини. Лікарі рекомендують мати два компреси: поки один охолоджується, другий накладається.

Тримати холодний компрес потрібно не більше 20 хвилин. За потреби можна повторити за дві години.

Новое на сайте

  • Новини

Оголошено про нову грошову допомогу: встигніть подати заяву

Розмір допомоги сягає 5000 гривень на кожного члена родини.

22/11/2024 07:36
  • Новини

Свята та народні прикмети 22 листопада – чому сьогодні треба позбавитися від старих і непотрібних речей

У цей день відзначають 27 щорічних свят, з деякими з них ми хотіли б вас…

22/11/2024 06:27
  • Новини

Неймовірно пісочне, листкове та ніжне «П’яне печиво»: рецепт із трьох інгредієнтів

Багато господинь не люблять довго возитися на кухні, тому віддають перевагу простим рецептам. Пропонуємо найлегший…

22/11/2024 05:33
  • Статті

Як зробити теплицю своїми руками

Теплиця – це відмінний спосіб вирощування рослин, який дозволяє продовжити вегетаційний період і захистити рослини…

21/11/2024 23:55
  • Новини

Не проходьте повз: ця річкова риба просто на вагу золота – справжнє джерело вітамінів

Річкова риба посідає важливе місце у раціоні українців. Найперша її перевага в доступності у свіжому…

21/11/2024 23:25
  • Новини

Чи можна обприскувати орхідеї – кожен другий не знає точної відповіді

Орхідеї - улюблені рослини багатьох, але не всі квітникарі знають, чи можна обприскувати орхідеї, чи…

21/11/2024 22:54