Статті

Українці знову мають перейти на зимовий час: коли переводити стрілки?

Чи потрібно переводити годинник?

Спочатку переведення годинника ставило за мету подовжити світловий день, щоб економити електроенергію. Але наскільки це доцільно, сперечаються досі.

Багато держав уже відмовилися від цієї практики. Хоча в країнах ЄС, Великій Британії, Ізраїлі, США, Канаді стрілки теж все ще переводять.

Цього року перехід на зимовий час відбудеться у останню неділю жовтня – у ніч з 29-го на 30 жовтня, о четвертій ранку. Перевести стрілки годинника потрібно на годину назад.

Як перехід на новий час впливає на здоров’я

Лікарі кажуть, що переведення стрілок навіть на одну годину може негативно вплинути на наше здоров’я. Це не тільки порушить режим сну, але і може вплинути на розвиток імунних і серцево-судинних захворювань, викликати загострення хронічних хвороб.

Щоб уникнути негативних наслідків, нам рекомендують у цей період раніше лягати спати, пити багато води, повноцінно харчуватися, більше гуляти на свіжому повітрі й не дивитися телевізор перед сном.

Сучасні гаджети (мобільні телефони, планшети тощо) перейдуть на новий час самостійно, а старі пристрої та годинники зі стрілками доведеться переводити вручну.

Новое на сайте

  • Новини

Хто з українців може отримати фінансову допомогу від міжнародного фонду та що потрібно

Міжнародна гуманітарна організація Mercy Corps надає грошову допомогу. Дізнайтесь, хто може на неї розраховувати, про…

01.08.2026
  • Новини

Як суди вирішуватимуть суперечки в ОСББ: що мають знати співвласники, які планують судитися

Верховний Суд України дав чіткі роз’яснення, як розв'язувати найпоширеніші конфлікти між жителями багатоквартирних будинків та…

01.08.2026
  • Новини

Заміна паспорта за кордоном: як пенсіонерам оновити дані в ПФУ для успішної ідентифікації

Українські пенсіонери, які перебувають за кордоном і змінили паперовий паспорт на ID-картку, мусять обов’язково повідомити…

01.08.2026
  • Новини

Конфлікт через паркан дійшов до Верховного суду: яке важливе рішення ухвалили для власників землі

У спорах між сусідами щодо меж земельних ділянок суд не зобов'язаний призначати додаткову земельно-технічну експертизу…

01.08.2026
  • Статті

Медовий Спас: що означає свято Винесення чесних древ Животворящого Хреста і чому освячують мед

1 серпня за новоюліанським календарем і 14 серпня за юліанським Церква святкує Винесення чесних дерев…

01.08.2026
  • Новини

Погода на вихідні, 1-2 серпня: в Україну насувається спека

Літо вирішило нагадати про себе на повну силу. Синоптики радять заздалегідь підготуватися до погодних змін,…

31.07.2026