А ви знали, що очистити організм можна й рисом?

Та й для тих, кого здоров’я не надто турбує, таке чищення буде не зайвим. Однак насамперед потрібно порадитися з лікарем.

Очищення організму

• Візьміть стільки ложок круглого нешліфованого рису, скільки вам повних років.
• Висипте його в банку, залийте холодною кип’яченою водою і поставте у холодильник.
• Вранці візьміть столову ложку рису з верхом і варіть в кип’яченій воді до готовності, не додаючи ні солі, ні цукру.
• Готовий рис з’їжте натщесерце, після чого не їжте і не пийте нічого протягом півтори-двох годин.
• Решту рису знову залийте водою і поставте у холодильник.
• Продовжуйте, доки не з’їсте весь рис.

Найкраще використовувати цей метод з листопада по квітень.