Однак якщо ви вже страждаєте на діабет I або II типу, попередньо все ж порадьтеся з лікарем.
Найбільш «вітамінні» засоби – натуральні кабачковий, гарбузовий соки або сік селери, які потрібно вживати натщесерце по одній склянці. А замість кави ви можете використовувати цикорій: залийте його гарячою водою і дайте настоятися 1-2 години. Пийте як звичайну каву, лише перед їжею.
Свіжі або висушені ягоди шипшини не лише знизять рівень цукру, а й поповнять запас вітамінів. Залийте окропом шипшину і настоюйте 12 годин. Такий напій можна зберігати в холодильнику і пити за потреби.
Одним із найвідоміших народних засобів для зниження цукру в крові є вівсянка. Проваріть вівсяні пластівці на водяній бані і залиште настоюватися в темному місці 5-7 годин.
Ще один народний засіб для зниження цукру – нежирний кефір. Киньте в склянку кефіру дрібку кориці і випийте суміш натще або на ніч, за годину до сну. Також добре діє квашена капуста та її сік.
Крім того, знижувати цукор при діабеті допомагають фізичні навантаження, особливо якщо він піднявся внаслідок стресу. Найкраще здійснювати регулярні піші прогулянки, займатися гімнастикою і робити дихальні вправи.
Перш ніж підписувати будь-які фінансові документи, важливо розуміти, на що саме ви погоджуєтеся, які умови…
На електронну пошту редакції «На пенсії» надійшов лист з Німеччини. Жінка на ім’я Наталія захотіла…
Для багатьох українських сімей життєво важливою є можливість отримувати житлові субсидії. Особливо це актуально для…
Як виростити велику й смачну полуницю? Потрібно пам'ятати про правильне розташування рослин. Одна проста хитрість…
Паштет з грибів – це ідеальна пісна намазка для ваших бутербродів. Легкий, смачний і ситний.
Частина українців зможе не платити за комунальні послуги. Відповідний законопроєкт має ухвалити Верховна Рада.