Иллюстративное фото
Запитання читачки:
– З ранку почуваюся краще, а до вечора голова стає важкою, свинцевою. Чому?
Відповідає лікарка-невролог Ольга Коваленко:
– До вечора наростає напруга в шийному відділі хребта, підвищується тонус симпатичного відділу вегетативної нервової системи. Тому виникає головний біль напруги, порушується венозний відтік. Зміна кровообігу посилює ці симптоми. Може виникнути запаморочення, іноді людина скаржиться, що у неї мутніє зір.
Щоб уникнути неприємного стану, використовуйте аплікатори, що розпружують потиличні м’язи, надпліччя. Корисно робити масаж дерев’яними роликами на ручці, вживати вітаміни групи В – вони мають нейрозахисні властивості, трохи знеболюють, покращують метаболізм і стан мозку.
Читайте також:
Тисячі українських родин втратили житло внаслідок російських обстрілів і досі не отримали компенсації. Держава запустила…
ПФУ нагадав про нові суми мінімального страхового внеску у 2026 році. Ці зміни безпосередньо впливають…
Парламент визначив чіткі правила державної допомоги родинам загиблих та безвісти зниклих військовослужбовців. Водночас у Верховній…
Березень — вдалий час для висаджування плодових дерев і кущів. Щоб саджанці добре прижилися, важливо…
Ніжний, шоколадний і абсолютно пісний! Бісквіт на мінеральній воді порадує всіх любителів солодкого, які дотримуються…
Стабільна та швидка передача даних є основою ефективної роботи бізнесу, державних установ і домашніх мереж.…