Очікується, що у грудні сонячна активність буде на низькому або помірному рівні з різною ймовірністю спалахів M-класу (R1-R2/мала-сильна) протягом усього прогнозованого періоду.
Очікується, що активність геомагнітного поля буде на нестабільному чи активному рівні 04-07 та 12-13 грудня.
Активність геомагнітного поля лише на рівні сильного шторму G3 спостерігалася 1 грудня.
Людям із хронічними та серцево-судинними захворюваннями, а також метеозалежним людям потрібно бути вкрай обережними. У цей час підвищується ризик виникнення інфарктів та інсультів.
Активність геомагнітного поля від невстановленого рівня до рівня слабкого шторму G1 можлива 18-20 та 21-23 грудня. Вся активність CH HSS обумовлена різноманітним впливом позитивної чи негативної полярності.
Метеозалежним людям у зазначені дні слід бути особливо уважними до свого здоров’я. Протягом решти прогнозованого періоду очікується спокійна та нестабільна ситуація.
Також протягом місяця можливі кілька геомагнітних сплесків. У ці періоди метеозалежним людям також слід приділяти особливу увагу своєму здоров’ю.
Але слід пам’ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.
Прогноз геомагнітних бур на грудень 2023 року:
- Магнітні бурі очікуються 01, 02, 05, 18 та 21 грудня.
- Невеликі геомагнітні сплески можливі 04, 06-07, 12-13, 17 та 22-23 грудня.
Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш вимотаною і роздратованою стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.
Як уникнути або зменшити вплив Сонця під час магнітних бур:
- Майте менше часу на сонці.
- Зробіть ранкове тренування – кілька простих вправ покращать кровообіг, позбавлять стресу та погодної залежності.
- Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
- Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну та гарячу воду кожні 10-15 секунд.
