13 лютого нам прогнозують потужну магнітну бурю.
Магнітні бурі, геомагнітні коливання, спалахи на сонці та підвищена сонячна активність можуть бути небезпечними для здоров’я людини, особливо для метеочутливих людей або людей з хронічними хворобами.
У ці дні особливо збільшуються ризики гіпертонії, аритмії, а давно забуті хвороби знову нагадують про себе.
Метеозалежним людям лікарі радять обмежити фізичні навантаження, гуляти на свіжому повітрі, пити більше води.
Які продукти слід виключити з раціону під час магнітних бур?
Під час магнітних бур потрібно відмовитися на якийсь час від жирного, гострого, солоного, копченого, солодкого, загалом, від усього, що багато хто так любить.
Причому ця рекомендація актуальна абсолютно для всіх.
Фахівці радять переглянути свій раціон, відмовитися від шкідливих продуктів, зробити меню легшим та здоровішим.
Читайте також:
