точечный массаж

Усталые ноги: какой массаж поможет вернуть легкость и как его делать

После прогулки или работы в огороде ноги наливаются свинцом? Попробуйте простейший прием точечного массажа. Он займет всего 2 минуты, но заметно снимет усталость.

Избавляемся от неприятных ощущений: какой массаж делать при головокружении

Cостояние головокружения является одной из наиболее распространенных жалоб, с которой люди обращаются к неврологам.

Как себе помочь при невралгии тройничного нерва

Невралгия тройничного нерва обычно сопровождается сильной болью. Чтобы облегчить состояние, массируйте биологически активные точки.

Какие массажные точки помогут снять боли в стопах: помогаем себе сами

Кто много ходит, стоит, к концу рабочего дня ощущает, как у него "горят" стопы. Как помочь уставшим ногам снять напряжение и болевые ощущения?

Упадок сил можно преодолеть с помощью массажа: какие точки на руках нажимать

Если человек ощущает постоянный упадок сил, ему не хватает энергии, чтобы выполнять привычные ежедневные задачи, необходимо принимать меры.

Точечный массаж китайских врачевателей поможет победить бессонницу: попробуйте — и не пожалеете

Когда испробовали все средства: попробуйте точечный массаж против бессонницы. Во время массажа руки должны быть теплыми, дыхание - спокойным и глубоким.

Какой массаж поможет при насморке

Точечный массаж поможет устранить симптомы заложенности носа и восстановить носовое дыхание.

Страдаете от головных болей? Делайте массаж руки и забудьте про таблетки

Точка здоровья, или точка «скорой помощи», избавляющая нас от головной боли, находится на тыльной стороне ладони.

В каких случаях поможет точечный массаж и как его выполнять

Точечный массаж – это один из подвидов лечебного массажа, во время которого осуществляется воздействие на конкретные точки человеческого организма, связанные с различными органами.

Какой массаж полезен для нормализации мочевого пузыря

При болезнях мочевого пузыря китайская медицина предлагает массажировать точку тянь-чжу (V10). Воздействие на нее нормализует работу мочевого пузыря, предотвращает образование камней, снимает воспалительные процессы.

Точка долголетия: как найти её у себя и как массажировать

Точка Цзу Сань Ли в китайской медицине называется «точкой от ста болезней». Но главное ее преимущество – замедляет процессы старения.

Точка женской красоты: как её найти у себя и как массажировать

Точка Сань Инь Цзяо является одной из самых значимых биологически активных точек китайской медицины. Эту точку в большей степени используют женщины и поэтому эту точку в простонародье называют «Точкой женского здоровья» или «Точкой женской красоты».

Нервный тик лицевого нерва: как помочь справиться с неприятными проявлениями

Проявления нервного тика на лице или на теле возникают внезапно. Это неконтролируемые, повторные и стереотипные короткие движения, которые внешне могут походить на обычные жесты, мимику или действия. Но сам человек не может их устранить усилием воли.

Поможет ли точечный массаж снять боли в спине?

Воздействие на биологически активные точки поможет быстро устранить боль в пояснице, восстановить кровообращение, а также окажет противовоспалительный эффект.

Болит спина: попробуйте помассировать ребро стопы и боль отступит

На ребра стопи спроектовані всі проблемні зони спини. Їх можна виявити намацуванням болючих точок.

Какой массаж делать при болях в суставах и шее?

Существует множество мифов о нееэффективности, а иногда и запрете массажа шейного отдела позвоночника. Одни говорят, что это очень круто, а другие утверждают, что можно нанести непоправимый вред.

Как с помощью точечного массажа помочь себе при пояснично-крестцовом радикулите

Радикулит – заболевание, при котором происходит повреждение корешков спинного мозга.

Как избавиться от хронического насморка?

Насморк - одно из наиболее распространенных заболеваний верхних дыхательных путей. Длительный насморк влияет на качество жизни: снижается работоспособность, возникают вторичные инфекции среднего уха, формируются носовые полипы, которые могут полностью заблокировать носовые ходы.

Новое на сайте

Популярное

Перейти на українську версію сайту?