Современный рынок спортивного питания переполнен яркими упаковками и громкими лозунгами: «без сахара», «sugar free», «0% sugar». Но стоит ли верить таким надписям на слово? Всё чаще оказывается, что под обещаниями производителей скрываются хитрые уловки.
Действительно ли стоит отказаться от сахара в пользу меда? Чем отличаются действие этих подсластителей на организм, и что советуют употреблять эксперты.
Для диабетиков важно контролировать уровень сахара в крови, и одним из решений является использование сахарозаменителей. В отличие от обычного сахара, эти продукты не повышают уровень глюкозы в крови, что делает их безопасными и подходящими для диабетиков.
Как сахар влияет на организм? Некоторые считают сахар «белой смертью», другие же не представляют жизни без сладкого. Где правда? Действительно ли сахар так вреден, или, возможно, он имеет свое место в сбалансированном рационе?
Тем, кто страдает сахарным диабетом, не обойтись без специального прибора - глюкометра. Кроме него, понадобятся тест-полоски, на которые наносится капля крови для анализа.
В настоящее время пациенты с сахарным диабетом I типа могут получить тест-полоски для глюкометров (23 наименования) бесплатно или с небольшой доплатой.
С началом войны в Украине стремительно подорожала часть продуктов, на некоторые из них цены опустились, а другие – продолжают расти и дальше. Эксперты предупреждают украинцев о стремительном росте цен на еще один важный продукт.
Диетологи называют сахар «сладкой смертью» и приравнивают к наркотику, призывая нас отказаться от него полностью и навсегда. Тем не менее, если мы перестанем есть сахар, то многие процессы в нашем организме будут нарушены.
Приготовление свеклы занимает достаточное время. И если вы готовите овощи на винегрет, то именно свеклу придется дольше всего готовить. Но есть несколько секретов, которые помогут сократить время приготовления этого корнеплода.
Уровень глюкозы в крови может повышаться по разным причинам, но если он все время остается высоким, это очень тревожный симптом. Важно вовремя распознавать такие повышения и знать, как их преодолевать.
