No menu items!
Четверг, 20 января, 2022
ГлавнаяЗдоровьеУченые раскрыли секрет питания долгожителей

Ученые раскрыли секрет питания долгожителей

Биологи из Германии установили, сколько нужно съесть углеводной пищи, чтобы прожить дольше. Об их исследовании написало научное издание Science Alert. В ходе исследования диетологи опросили 447 тысяч человек из двадцати стран, а также более пятнадцати тысяч взрослых людей — приверженцев диет. В результате оказалось, что те, кто половину калорий получают из углеводов, живут дольше остальных: […]

Биологи из Германии установили, сколько нужно съесть углеводной пищи, чтобы прожить дольше. Об их исследовании написало научное издание Science Alert.

В ходе исследования диетологи опросили 447 тысяч человек из двадцати стран, а также более пятнадцати тысяч взрослых людей — приверженцев диет.

В результате оказалось, что те, кто половину калорий получают из углеводов, живут дольше остальных: в возрасте 50-ти лет они смогут прожить еще 33 года. Те, кто получает менее 40% и более 70% энергии из углеводов умирают раньше: в возрасте 50-ти лет они смогут прожить еще 29 лет.

Источник golos.ua

Новое на сайте