Новости

В каких случаях мед может быть опасным?

К чему может привести избыток меда и как он отразится на организме?

Повышенный уровень сахара в крови

Несмотря на то, что мед считается заменителем обычного сахара, не следует использовать его в рационе питания постоянно. Исследования показали, что мед может оказывать такое же действие, как и привычный столовый сахар или сладкий сироп с высоким содержанием фруктозы. В некоторых случаях мед не считается опасным даже для людей с диабетом, но при наличии осложнений или в целях их профилактики лучше проконсультироваться с врачом.

Аллергия

Аллергия на мед встречается не столь часто, но ее можно легко спровоцировать, если не контролировать количество употребляемого продукта. На мед может быть аллергия у тех, кто не переносит пыльцу, контактным аллергеном является и прополис.

Будьте осторожны: аллергия на мед может проявиться не только во время еды, но и при любом контакте с продуктом.

Отравление

Натуральный мед включает в себя бактерии (дрожжи, плесень, образующиеся из пыли, воздуха, грязи и пыльцы). Несмотря на то, что мед обладает противомикробными свойствами и в большинстве случаев не вызывает дискомфорта, тщательно и внимательно подходите к его покупке.

Вредными могут оказаться микробы, попавшие в продукт из-за пыли, обработки и тары для хранения. Поэтому при употреблении слишком большого количества меда за один прием может возникнуть отравление.

Кариес

Одно из важнейших правил – обязательно прополоскать полость рта после меда. Из-за липкой консистенции сахар дольше задерживается на зубах и приводит к появлению кариеса. Чаще кариес развивается у детей, особенно если мед – вкусовая добавка в сладких изделиях, а не чистый продукт.

Лишние килограммы

Если количество употребляемого меда не является нормированным, то, скорее всего, вы наберете лишние килограммы, поэтому при составлении диет рассчитывается его определенная дозировка. Причиной этому является высокое содержание калорий, сахара и углеводов. Обратным может быть процесс только при смешивании теплой воды, меда и лимона (именно такое сочетание встречается в разных диетах).

Сниженное кровяное давление

Мед – продукт, который может контролировать кровяное давление. Его избыток может привести к низкому кровяному давлению и артериальной гипотензии (снижение более чем на 20% обычного значения). В долгосрочной перспективе это может сказаться на работе сердца.

Читайте также:

Источник: ukr.media

Новое на сайте

  • Новости

Гороскоп на неделю с 18 по 24 августа — мост между сезонами: неделя тишины и новых намерений

Неделя с 18 по 24 августа — это не просто календарный переход от лета к…

17/08/2025 20:59
  • Новости

Крупный арбуз — крупная проблема: в Украине резко упали цены

Жара ускорила сбор арбузов в Украине, но вместе с изобилием пришло падение цен. Фермеры жалуются…

17/08/2025 19:56
  • Статьи

Поможет ли икона «Всецарица» при онкологии: православный взгляд

Чудеса случаются — но не по заказу. Икона «Всецарица» почитается как заступница больных, но Церковь…

17/08/2025 18:59
  • Новости

Пенсионный расчет: что получит человек с 43 годами стажа

Даже при длительном стаже не всегда можно рассчитывать на высокую пенсию. Рассказываем, как считается пенсионная…

17/08/2025 17:59
  • Статьи

Лето без стресса: как ухаживать за кожей и телом в жару

Лето — время яркого солнца, высокой температуры и… особого ухода за собой. Простые рецепты масок…

17/08/2025 16:59
  • Новости

Пенсии под контролем: кого Пенсионный фонд может лишить выплат

В Украине готовятся к запуску новых механизмов контроля за пенсионными выплатами. Теперь банки будут обязаны…

17/08/2025 14:56