Воскресенье, 5 декабря, 2021
ГлавнаяЗдоровьеКак стать счастливее?

Как стать счастливее?

Цей матеріал також доступний українською
Психолог Ольга Руди предлагает запомнить шесть волшебных глаголов, именно на них держится мир.

Принять

У каждого из нас есть вещи или люди, которые очень раздражают. Постарайтесь
принять их и не пытайтесь изменить. Тогда ваши страдания останутся в прошлом.

Давать

Меньше просить, а больше отдавать людям. Это может быть забота, помощь,
знания и внимание, добрые слова. И не ждать награды за это.

Избавиться

От обиды и злости, от обвинений и прочего негатива в ваших мыслях. Именно в них может быть причина страданий и неприятностей.

Простить

Простить всех, даже самых ужасных. И боль уйдет в прошлое.

Благодарить

Судьбу и Небо, людей, которые рядом с вами. И вы сразу почувствуете
эффект благодарности на себе.

Радоваться

Улыбайтесь всегда миру. Делайте все дела с улыбкой и под музыку.

 

Фото: Рexels

Читайте также:

Новое на сайте