Статьи

Если беспокоит горло: три рецепта без таблеток — с елью, мятой и другими растениями

Завариваем чай с мятой

«Я нашла для себя надежный, приятный и вкусный рецепт борьбы с болью в горле.

Использую для полоскания насыщенный мятный чай.

  • Для его приготовления 2 столовых ложки измельченной мяты заливаю 1 стаканом кипятка.
  • Варю на небольшом огне в течение 15 минут, охлаждаю и процеживаю.

Полученным настоем полощу больное горло несколько раз в день. Сразу становится легче, а боль проходит уже на следующий день».

Ольга Кирющенко, Киевская область

Отвар от боли в горле с кашлем

«Если у вас уже проявляются симптомы кашля и боли в горле, рекомендую сделать отвар из нескольких трав:

  • листья подорожника – 1 столовая ложка;
  • листья росычки – 1 столовая ложка;
  • цветы фиалки – 1 столовая ложка.

Как готовить

  • Смешиваю в равных частях все ингредиенты и заливаю их одним литром воды.
  • Довожу до кипения, держу на огне еще несколько минут, после чего оставляю отвар до охлаждения.

Принимаю отвар три раза в день по одной столовой ложке.

Он эффективно помогает не только при ангине, когда у вас сильная боль в горле, но и при появлении кашля и высокой температуре».

Валентина Лавренева, г. Жмеринка

Ингаляции с еловым маслом

«Обитаю в месте, где много лесов. Поэтому хвойные деревья приходят нам на помощь во многих случаях.

В частности, ингаляции еловым маслом быстро лишают ощущение жжения в горле. Метод помогает даже избавиться от осиплости голоса, спровоцированной любым заболеванием. Сухой кашель быстро превращается в влажный. Такое масло можно купить в аптеке по доступной цене.

  • В 200 миллилитрах кипятка растворяю 10 капель масла.
  • Добавляю маленький кусочек (из спичечной головки) мази «Вьетнамская звездочка».
  • Переливаю раствор в ингалятор или заварник.
  • Дышу испарениями до 20 минут.

Описанное средство считается сильнодействующим, поэтому на следующий день уже чувствуется заметное улучшение здоровья».

Галина Покрас, Ивано-Франковская область

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Работа до глубокой старости станет нормой: готовы ли украинцы трудиться до возраста 70+

Украинский рынок труда вступает в период глубоких структурных изменений из-за демографических потерь и войны. Эксперты…

11/03/2026 06:30
  • Новости

5 неожиданных способов использования пищевой пленки: эти кухонные уловки знают не все

Обычная пищевая пленка есть почти на каждой кухне, но большинство использует ее только для того,…

11/03/2026 05:31
  • Новости

Украина готовится к теплому дню — где пригреет больше всего 11 марта

Весеннее потепление в Украине усиливается. Синоптики прогнозируют сухую погоду и комфортные температуры почти во всех…

10/03/2026 22:30
  • Новости

Прогноз магнитных бурь на среду, 11 марта

В середине недели Земля окажется под влиянием солнечной активности средней интенсивности. Специалисты предупреждают о возможном…

10/03/2026 21:30
  • Новости

Организм изнашивается быстрее из-за нервов: последние исследования о старении от стресса

Хронический стресс заставляет организм стареть значительно быстрее, чем это предусматривает биологический возраст. Новые научные исследования…

10/03/2026 20:30
  • Новости

Украинская армия среди крупнейших в мире: какое место в мировом рейтинге-2026 занимают ВСУ

Украина оказалась среди государств с самыми мощными вооруженными силами по численности личного состава. Отечественная армия…

10/03/2026 19:30