Согревающие компрессы – это одна из обязательных составляющих лечения.
Прогревание поможет не только снять отечность, но и поспособствует снятию болевого синдрома.
- Для приготовления согревающей смеси для суставов возьмите
- 1 столовую ложку мёда,
- 1 столовую ложку сухой горчицы
- 1 столовую ложку растительного масла.
2. Всё смешайте, доведите до кипения.
3. Смесь выложите на чистую ткань и сделайте компресс на область больного сустава.
4. Сверху укройте полиэтиленом и шарфом. Держите компресс 1,5-2 часа.
Возможно лёгкое жжение, но бояться не стоит. Это действие согревающей мази. Спустя несколько применений вы увидите, как суставная боль исчезнет.
