Багатьом знайомий такий неприємний стан, як судоми, що раптово з'являються. Причини судом різні, іноді вони свідчать про серйозні хвороби. Як можна допомогти собі та зменшити або запобігти появі судом?
На Україну знову налетіли африканська спека та нестерпний сонцепек. Як зберегти здоров'я та не постраждати від палючого сонця, гарячих температур, від реакції організму на некомфортні умови?
